Hvordan man kan overvinde frygten for Horseback Riding

Mange mennesker nyder ridning, men disse store dyr kan også være skræmmende. Hvis du har haft en dårlig oplevelse med en hest, kan komme tilbage på være svært. Selvom ridning kan være en smule skræmmende, kan du overvinde din frygt for ridning. Alt det kræver er tid, praksis og tålmodighed.

Vejledning

• Heste ses som majestætiske og smukke dyr, men mange mennesker er bange for dem. En hest størrelse og tilstedeværelse kan være overvældende. Hvis du er en ny rytter, det bedste sted at begynde er ved at sætte dig ind i heste. Lær så meget du kan om deres attitude, hvordan de opfører sig, og hvad de er bange for. Når du har gjort dette, vil du ønsker at tage tid til at være omkring heste. Måske er der en rytterstatue gård, hvor du kan udføre frivilligt arbejde. Fodring af heste, børstning dem og måske udøve dem er en fantastisk måde at blive fortrolig med dem og for at lette dit sind og berolige din frygt.

• Bliv en erfaren rytter ved at tage rideundervisning. Frivillige på hestesport bedrifter ofte lov til at ride gratis. Dette er den perfekte måde at lære de ins og outs af ridning og er en af ​​de eneste måder, du kan virkelig blive fortrolig med en hest. Ridning handler om afslapning og komfort. Med lektioner, kan du gradvist bygge op til ridning på egen hånd.

• Hvis du er en erfaren rytter, der er blevet såret ridning, frygten for at komme tilbage på en hest kan være en hindring. Husk, at denne frygt er naturlig, og din manglende tillid kan registreres af hesten. Start langsomt ved at genopbygge din selvtillid. En måde er at anvende et lukket startområdet og begynde ved at montere hest og sidder på den. Du behøver ikke at gå nogen steder; du langsomt bryder dig selv og hesten tilbage i rutinen for ridning. Når du er fortrolig med dette niveau, så begynde ved langsomt trav hesten. En gradvis progression vil give dig og hesten at blive fortrolig og komfortable med hinanden igen. Derefter kan du vende tilbage til din normale ridning mønstre.

• Kør med en ven. Under nogen med dig, vil hjælpe med at lette din frygt og berolige dine nerver. Under nogen til at ride med, vil give dig en person at støtte sig til for støtte. Denne person kan motivere dig, når din frygt begynder at tage over og kan betyde forskellen mellem at få på hesten eller opholder sig.

• Vælg den rigtige hest. Ligesom mennesker har forskellige personligheder og demeanours, så gør heste, så sørg for at ride hesten i en pen, indtil du beslutter, om det er hesten for dig. Hvis det ikke er, så skal du ikke bekymre dig. Mange ulykker sker, når rytterne kommer på den forkerte hest, og du ønsker at vælge en hest, der er på dit niveau. Hvis du er vedholdende og tålmodig, vil du lære at elske ridning enten for første gang eller igen.