Gruppe Rollespil Øvelser til Relapse Forebyggelse

Ifølge Dual Recovery Anonym, folk i bedring brug for at udarbejde en plan, de skal følge for at undgå tilbagefald. Nogle gange er det nødvendigt for en person i bedring at deltage i en støttegruppe. En gruppe mennesker, der kæmper med et lignende problem kan hjælpe en person at opretholde mål. Gruppe rollespil øvelser for at forebygge tilbagefald er nyttige i den langsigtede succes rate på den person i bedring.

Tilbagefald Plan

Har hvert medlem udfylde et tilbagefald plan til også at omfatte udløser, advarselsskilte, sunde aktiviteter og en støtteordning. En trigger er noget, der forårsager en person ønsker at tilbagefald. Et advarselsskilt er en følelse eller en tanke, der kryber ind i en persons hoved, før de tilbagefald. En sund aktivitet er noget en person kan gøre i stedet for tilbagefald. En støtteordning omfatter personer personen kan ringe, hvis han føler sig som recidiverende. Har hvert medlem af gruppen handle ud en udløser, advarsel tegn, sund aktivitet og kalde et medlem af støtteordningen. Dette vil hjælpe personen i aflåst huske, hvad de skal gøre, når han ønsker at tilbagefald.

Beslutningstagning

Den første gruppe rollespil øvelse indebærer beslutningstagning. I en stor gruppe, diskutere beslutninger, der synes uden betydning. Lad hver gruppemedlem aktie om en beslutning, som ikke virke som en big deal, men endte med at føre til et tilbagefald. For eksempel til en beslutning hænge ud med en ven, der sluttede på en fest med alkohol. Har to medlemmer af gruppen handle ud hver beslutning og ændre det, så en positiv beslutning er truffet i stedet.

Sabotage Scavenger Hunt

I begyndelsen af ​​denne gruppe rollespil øvelse, fortæller tre personer fra den gruppe, de vil være sabotere skattejagt. Derefter sætte medlemmerne i grupper med hver sabotør være leder af gruppen. Under skattejagt, vil sabotørerne gøre alt, hvad de kan gøre sabotere dette. Ved afslutningen af ​​øvelsen, så lad medlemmerne kender sabotør. Så tal med gruppens medlemmer om tidspunkter, hvor ædruelighed er blevet saboteret. Spørg gruppemedlemmer at relatere nogen følelser, de havde i at blive saboteret under skattejagt med tidspunkter, de er blevet saboteret af deres venner, familie eller selvstændig.

Anti-Drug Brug Reklamer

Opdel gruppen i hold. Tildel hvert hold et lægemiddel, at de vil repræsentere. Anbefalinger er alkohol, marihuana, ecstasy, metamfetamin og receptpligtige piller. Grupperne skal vise, hvordan denne medicin påvirker en person på en negativ måde.