Hvordan man kan stoppe menstruation med urter

Menstruation er en normal kropslig funktion, der nemt styres, men der er tidspunkter, hvor blødningen er så tung, at det bliver et problem. Mens kraftig menstruation bør vurderes af en læge, er der forskellige urter, der kan hjælpe med at stoppe blødningen, mens du venter på din udnævnelse.

Vejledning

• Bland 1 spsk af løvefod med 1 kop vand lige ved kog. Lad te at stejle i fem minutter. Drik te med honning, hvis det ønskes. Lady kappe har et højt niveau af tanniner og kan bidrage til at bremse blødning og berolige kramper og andre ømhed og smerter. Begyndende din urte regime med løvefod kan hjælpe du føler dig bedre, selv før blødningen stopper.

• Tilsæt 1 spsk af haven salvie til varmt vand og lad det trække i fem minutter. Drik salvie te 30 minutter efter du drikker din løvefod te. Havesalvie vil hjælpe med at forhindre koagulation. Hvis du kan, bruge salvie, som du er vokset dig selv eller har købt på en økologisk helsekostforretning.

• Bland 2 spsk tørret Hyrdetaske med 1 kop varmt vand og lad det trække i fem minutter. Drik Hyrdetaske te, hvis løvefod og haven salvie ikke har arbejdet for dig. Shepherds pung er et stærkt anti-blødende urt. Det kan standse blødninger, når andre urter har fejlet.

• Se din læge, hvis disse urter ikke giver lindring. Hvis du bløder nok til at mætte en maxi-pad time, ringe til din læge.