Typer af Hot Stones
Varm- og kold-stone massage, en metode forbundet med indianske praksis, er en form for massage terapi, der hjælper til at slappe af i kroppen og sindet. Der er en række af sten, der anvendes i denne form for terapi, og hver sten kan også anvendes som en form for fysisk helbredelse. Atlanta Salon and Spa foreslår at lære om de forskellige typer af sten og diskutere deres fordele med din terapeut, før de modtager behandling.
Basalt sten
Basalt sten er glat og poleret. Den basalt sten anvendes mest til hot-stone massage på grund af sin evne til at holde på varmen. Formet ved havet, fås i forskellige størrelser, der er designet til specifikke steder på kroppen basalt sten.
Marmor Stones
Håndlavet at opfylde terapeut og kundens behov, er marmor sten anvendes i massage terapi ved køligere temperaturer. Under længere hot stone massage sessioner, TIR Massage Stone foreslår at bruge marmor sten på en køligere temperatur til at afhjælpe varme i kroppen, der kan skabe kvalme. Marmor sten også kan minimere ømhed, der kan være forårsaget af dyb massage.
Jade Stones
Jade sten kan bruges på varme og kolde temperaturer. Knyttet til kinesiske civilisation, er jade sten menes at være et link til den åndelige verden, bringe held og lykke og beskytte sine brugere mod negative energier.