Sko til Fald Arthritis Pain

Når gigt smerter påvirker dine fødder, finde sko, der passer og ikke intensivere din smerte kan være svært. Forstå hvordan man vælger sko, der vil mindske din smerte, så du kan gå komfortabelt igen.

Support

Kig efter sko med masser af støtte og en stiv hæl, såsom løb eller walking sko. Soft svangstøtte bør vælges på dæmpning.

Størrelse

Skoen skal være store nok til at rumme hævelse. Vælg en sko med en ekstra dyb tå boks, som giver plads til hævede tæer eller tilstande, såsom hammer tå.

Features

Kig efter justerbare stropper i stedet for snørebånd, som kan være svære at binde, hvis du også har gigt i hænderne.

Specielle typer

Særlige rocker-type såler vil hjælpe med at forhindre disharmonisk på fodballen. Din læge kan anbefale særlige orthotics så godt, afhængigt af den type arthritis du har.

Advarsel

Undgå høje hæle, spidse tæer og enhver slags sko, der klemmer; de kan forværre din gigt.