Hvordan til at kommunikere følsomme emner

Ethvert forhold avler det eget sæt af usædvanlige eller uventede begivenheder, der er umulige at forberede, men vigtigt at kommunikere. Taler med dine kære og familie om følsomme spørgsmål er afgørende for at holde åben kommunikation i familien. Og samtidig have en seriøs diskussion kan virke skræmmende eller udfordrende, vil forholdet til dine nærmeste du være stærkere, når du inkluderer dem, i stedet for at lukke dem ud og aftapning op de spørgsmål, du har brug for at diskutere.

Vejledning

• træffe beslutning om at have en seriøs diskussion om din følsomt emne. Uanset om du ønsker at bekende til en ven, som du ønsker en skilsmisse eller lade pårørende vide om en sygdom, du har, er det vigtigt at føle sig sikker på din beslutning om at dele.

• Plan ud af, hvad du vil sige. Du kan endda øve det et par gange for at sikre, at du får det rigtige. Det er vigtigt, at du ikke kommer på tværs af slibemiddel. Brug sprog, der er følsom og omsorgsfuld snarere end at gøre barske udtalelser.

• Afsæt et passende tidspunkt for seriøs diskussion. Du ønsker ikke at bringe følsomme spørgsmål midt i at sende børn i skole, for eksempel, eller i en tid fyldt med distraktioner. Snarere vælge et tidspunkt, hvor du og den anden person, eller folk kan sidde og har en rolig snak uden afbrydelser.

• Prøv at udfylde eventuelle huller eller hulrum af information før hoppe til det alvorlige problem. For eksempel, hvis du lader din familie ved, du har en sygdom, kan du starte med at sige, "Husk, når jeg havde disse stomachaches sidste måned, og jeg var nødt til at opgive at spise pizza?" Dette er en mere imødekommende måde at begynde diskussionen end at hoppe ret i og sagde: "Jeg har et sår."

• Skræddersy dine oplysninger til den relevante alder af dit publikum. Hvis du taler med små børn, bryde oplysningerne i udtryk og vendinger, de kan forstå.

• Lad folk et øjeblik til at samle deres tanker. Efter at have hørt nyheden om et følsomt emne, kan folk reagerer kraftigt, føler chokeret eller ikke reagerer på alle, fordi de ikke ved, hvad de skal tænke eller gøre. Gauge svarene fra dem, med hvem du har diskussionen.

• Tilbyd din komfort. Breaking vigtig nyhed er hårdt, og det er også svært for andre at modtage oplysningerne. Respekter reaktionerne hos dem, til hvem du taler.

• Vær forberedt på at besvare vanskelige spørgsmål. Hvis du bekende et følsomt emne, måske andre har spørgsmål til dig. Hvis du taler med små børn, kan du indlede spørgsmålene, hvis de synes bange for at spørge dem. For eksempel kan du sige, "Gør nogen af ​​jer vil vide, hvorfor vi gjort denne beslutning?" eller "Hvilke spørgsmål har du til os?"