Sådan Gør Windmill Dance

Vindmøllen er en ekspert-niveau break dans flytte. Nye break dansere ofte ønsker at lære at gøre det, fordi det er et imponerende udseende træk. Vindmøllen kan være udfordrende, og de fleste mennesker at lære at gøre det skal først have en grundlæggende praktisk kendskab til breakdance fodarbejde og overgange (flytning fra en stilling til en anden), før de begynder at lære dansen.

Instruktioner

1. Kom i handglide holdning. Knæle ned på begge knæ. Lean hele vejen frem til at forsørge dig selv ved hjælp af din højre hånd. Din hule hånd skal være helt fladt på gulvet med fingrene vinklet mod din krop.

• Sæt din højre albue på din højre hofte ben, indtil du bærer størstedelen af ​​din vægt på den højre side af kroppen.

• Hold din venstre hånd ud. Du skal bruge den venstre hånd for balance.

• Balance din krop, indtil du bærer fuld vægt på din højre arm. Udvid dine ben ind i en V-form bag dig, og skubbe din højre ben op og mod venstre side af kroppen.

• Roll på ryggen, til din venstre skulder. Fortsæt din momentum, indtil du har ankom tilbage på højre skulder igen. For at være sikker på at du får tilstrækkelig fremdrift, sparke, mens du ruller.

3. Rul helt off din ryg, indtil du er igen afbalanceret på din højre hånd. Gentag farten så mange gange som ønsket for at udføre kontinuerlige vindmøller.