Naturlige medicin for syre refluks

Acid reflux opstår, når overskydende mavesyre tvinges op forbi den nedre øsofageale sphincter adskille maven fra spiserøret. Når mavesyre kommer i kontakt med spiserøret 'foring, kan det slides væk på det gradvist. Over tid, kan dette medføre smertefulde sår i vævet af din oesophagi og kræve medicinsk behandling. Acid reflux er ofte ledsaget af en brændende fornemmelse i maven. Medicin er til rådighed, men mange behandlinger kan findes i naturlige former.

Mælk

Mælk har længe været rost for sine fordele som en behandling af sure opstød. Det er en alkalisk væske, hvilket betyder, at det hjælper med at neutralisere surheden af ​​mavesyre og lindre brændende fornemmelser. Mælk har også store mængder af calcium, som bruges i mange antacida som det primære middel til at bekæmpe mavesyre problemer. Eksperter er blandet om, hvorvidt hele eller skummetmælk er mest effektiv. Uanset hvilken type mælk, du vælger dog et glas kan tages efter behov for at lindre mavesmerter.

Kamille te

Kamille har været brugt i århundreder som en beroligende behandling for en række problemer, herunder dem, der vedrører fordøjelsen. Det kan hjælpe med at lette mavesmerter som følge af sure opstød. For de bedste resultater, SIP-din te langsomt, når den er afkølet til en moderat temperatur ligger tæt på din krop. Blandinger, der er for varmt eller iset, kan være mindre effektiv til at yde nødhjælp og reducere sværhedsgraden af ​​sure opstød.

Vand

Det kan synes som en simpel løsning, men drikker et glas eller to af vand - især forud for en syre refluks angreb - kan hjælpe med at vaske ned nogen stigende mavesyre truer med at forårsage dig smerte og problemer. Drikkevand hjælper også fortynde syre i maven, hvilket minimerer syren evne til at gøre skade.

Apple-produkter

Selvom æbler er sure, syrerne, der findes i denne frugt er sundt syrer, der rent faktisk kan forbedre dine mavesyre problemer. Frugten kan spises i løbet af en syre refluks angreb at lette maven - økologiske æbler har færre pesticider og kemikalier, der kan forårsage maveproblemer. Apple cider eddike er en anden god naturlig medicin, der kan tages direkte eller blandes i vand. Det er effektivt både som behandling af eksisterende sure problemer eller forhindre fremtidige angreb.