Sådan helbredelse indre øre krystaller

Øre krystaller (Otolith eller otoconia) er bittesmå calciumcarbonat / calcitkrystaller indlejret i den geléagtige otolithic membran i det indre øre. De otolithic organer (den utricle og saccule) er dét, der gør dig til at skelne, hvilken vej er op, selv når dine øjne er lukkede. Hvis en eller flere otoconia flygte fra otolithic membran i det indre øre væske og stimulere den halvcirkelformede øregangen, kan resultatet være en følelse af roterende svimmelhed benævnt BPPV (BPPV).

Instruktioner

1. Spørg din læge til at give dig den Dix-Hallpikes Test. Dette involverer dig liggende på ryggen med hovedet 45 grader til den ene side og 20 grader bagud. Hvis han vidner en byge af nystagmus (øjnene hoppe op og vride pludselig), så testen er positiv for BPPV. Han vil så sandsynligvis bestille laboratorietests (en ENG - electronystagmography - blandt andre) at udelukke enhver mere alvorlig medicinsk tilstand.

• Nogle eksperter siger, at BPPV anlagt den ved otoconia kan løse sig selv efter en måned eller to, at otoconia kan elimineres ved "mørke celler" i det indre øre labyrint. Hvis du beslutter at vente det, ændre din adfærd for at undgå situationer, der kan bringe den svimmelhed og vertigo. Sleep skjules på to eller flere puder, undgå bøjet over, og undgå andre handlinger, som du har bemærket modregne symptomerne.

• Hvis du vælger behandling, den ene mulighed er Semont manøvre. Det er udført af en læge eller fysioterapeut og tager cirka 15 minutter. Mens du ligger ned, bliver du flyttet hurtigt fra den ene side til den anden i bestemte positioner. Det er blevet vist at være 90 procent effektive fire sessioner.

• En anden behandling er Epley Manøvre (opfundet af Dr. John Epley). Det indebærer liggende tilbage, og din læge dreje hovedet til fire forskellige positioner sekventielt i ca. 30 sekunder hver. Denne behandling er 80 procent effektiv, med en gentagelse sats inden for et år efter behandling af ca. 30 pct.

• Gans manøvren (opfundet af R. Gans PhD) er en anden behandling; det udføres sjældnere end Semont eller Epley, og er en hybrid af de to. Der er ikke tilstrækkelig dokumentation for denne behandling at etablere sin succesrate.

• Efter behandlingen vente i læger kontor i 10 minutter, før de har nogen køre dig hjem. Sove med hovedet lænet tilbage i en 45 graders vinkel natten efter behandlingen. Prøv at holde dit hoved lodret så meget som muligt dagen efter behandlingen.