Hvad forårsager alvorlige kramper i benene, mens du sover?

Nighttime lægkramper er defineret som pludselige, smertefulde, ufrivillige sammentrækninger af musklerne i benene i løbet af natten. Typisk natten kramper i benene har nogen reel årsag og er simpelthen en smertefuld gene. Der er tidspunkter, hvor disse kramper kan være forbundet med andre betingelser eller lidelser, der kan have brug for behandling. Hvis du er bekymret for din nattetid ben kramper, skal du kontakte din læge.

Enstemmigt Fleksion

Nighttime lægkramper kan være forårsaget af enstemmigt fod fleksion i seng, ifølge National Medical Society. Når folk sover, er musklerne i deres fødder og kalve forkortet og blive sårbare over for natlig ben kramper. Den krampe generelt opstår i læggen, og lægmusklen kan synligt hærde. Undertiden krampe er forårsaget af en frivillig kontraktion. Du kan have nattetid ben kramper i forbindelse med kraftig sveden fra langvarig anstrengelse, hæmodialyse eller hypoglykæmi. Hvis du tager calciumantagonister, kan dette medføre natlige lægkramper.

Perifer arterie sygdom

Ifølge National Institutes of Health, kan perifer arteriel sygdom forårsage ben kramper. PAD sker, når plaque bygger op i arterierne. Arterierne bære blod i hele kroppen og problemer opstå, hvis de bliver tilstoppet. Plak består af calcium, fibrøse væv, fedt, kolesterol og andre stoffer, der findes i blodet. Når plaque bygger op i arterierne, skaber det en tilstand, der kaldes åreforkalkning og arterierne bliver smallere og hærde, hvilket underkendes den frie strøm af iltet blod til dele af din krop.

Diuretika og Leg Kramper

Hvis du tager vand piller, eller diuretika, kan dette nedbryder kroppen af ​​kalium. Diuretika hjælper kroppen slippe af med overskydende vand og salt (natrium), og dermed nyrerne lægge mere natrium i urinen. Natrium absorberer vand fra blodet, og dette mindsker niveauet af væske i blodkarrene. Dette vil igen, tager noget af presset fra væggene i arterierne, hvilket er godt for personer med visse betingelser. Den dårlige del er, at disse piller skabe ravage på kaliumniveauet. Lave niveauer af kalium kan forårsage ben kramper.

Addisons sygdom & Parkinsons sygdom

Addisons sygdom, som er forårsaget af en funktionsfejl i binyrerne, som kan være opstået på grund af en blødning, kan forårsage natten kramper i benene, ifølge MedicineNet.com. Personer, der lider af Parkinsons sygdom ofte lider kramper i benene, siger Mayo Clinic.

Uheldig og andre faktorer

Ifølge Dr. Bhupinder K i AskMedicalDoctor hjemmeside, kan uheldig af benet i løbet af dagen forårsage natten kramper i benene. Hvis du er overvægtig eller dehydreret, engageret i lange perioder med stående i løbet af dagen eller har høje eller lave natrium i kroppen, kan dette medføre kramper. For meget alkohol og leversygdom kan forårsage kramper i benene. Nerve kompression kan også være synderen.

Sukkersyge

Hvis du er diabetiker, kan du opleve kramper i benene, mens du sover, samt i dagtimerne. Hvis du tager insulin, kan dette sænke dit kalium niveauer, som til gengæld kan fremprovokere kramper i benene. Diabetikere har ofte magnesium og natrium mangler samt, som kan forårsage kramper i benene, ifølge Diabetes Information Library.

Graviditet

Kvinder, der er gravide, især i andet og tredje trimester, oplever ofte natlige lægkramper. Dette skyldes, at trykket i livmoderen på venerne, der returnerer blodet fra lavere extremeties til hjertet.