Hvordan til at teste din korttidshukommelse
Korttidshukommelse, også kaldet arbejdshukommelsen bruger kortvarigt begrænset storage til en opgave. Daglige aktiviteter bruger korttidshukommelse, såsom henter en lagret telefonnummer som du ringer til. Oplysninger indhentet overalt fra to minutter siden til, så længe du kan huske tilbage går i langtidshukommelsen. Den gennemsnitlige person har syv stykker information i hendes korttidshukommelse. Test og forbedre din korttidshukommelse ved at spille simpelt memory spil.
Instruktioner
Hvor mange elementer kan du huske?
• Sætte små genstande fundet rundt i huset på en bakke. Dæk objekter med et håndklæde, så deltagerne ikke kan se dem.
• Fortæl dine deltagere er der flere genstande under håndklædet. Når du løfter håndklædet fra bakken, de har et minut til at se objekterne. De skal huske så mange af genstandene som muligt.
• Fjern håndklæde fra bakken, og start timing et minut.
• Efter et minut dække objekter med håndklæde.
• Spørg dine deltagere til at skrive ned så mange emner, som de kan huske fra bakken. Giv dem et par minutter på at fuldføre denne opgave.
• Spørg dine deltagere, hvor mange ting, de husker ud af det samlede antal enheder. Jo flere punkter en person husker det bedre på kort sigt hukommelse.
Hvad mangler der?
• Sætte små genstande fundet rundt i huset på en bakke. Dæk objekter med et håndklæde, så deltagerne ikke kan se dem.
• Fortæl dine deltagere er der flere genstande under håndklædet. Når du løfter håndklædet fra bakken, de har et minut til at se objekterne. De skal huske så mange af genstandene som muligt.
• Tag håndklædet fra bakken, og start timing et minut.
• Efter et minut dække objekter med håndklæde.
• Uden at lade particants se, fjerne en af de elementer fra bakken.
• Fjern håndklæde, og vise bakken til dine deltagere igen. Spørg dem, "Hvad mangler?" Kan de identificere, hvad du har fjernet?
• Spil spillet igen, men denne gang fjerne 3-4 genstande