Hvordan at slippe af en kiste koldt

Chest forkølelse, som også er kendt som bronkitis, er virusinfektioner, der påvirker lungerne. Symptomer på en kiste koldt omfatter slim overbelastning, brystsmerter, hvæsen og træthed. Betragtninger alle kan udvikle en kiste koldt, denne infektion er almindelig hos mennesker, der ryger, børn og dem, der bor med hjerte og lungesygdomme. Hvis venstre ubehandlet, kan brystet forkølelse forværres. Således er det nødvendigt at behandle tilstanden ved det første tegn på infektion.

Vejledning

• Undertryk en hoste med over-the-counter medicin. Hoste er fælles med brystet forkølelse på grund af tilstedeværelsen af ​​slim. Brug OTC kolde medicin med en tilføjet hostestillende middel til at afhjælpe en hoste og klar overbelastning i brystet. Brug medicin som anvist.

• Tag en anti-inflammatorisk medicin til at stoppe ømhed. Hoste kan producere bryst og ryg smerter, og feber er fælles med infektioner. Vælg en kold medicin med en smertestillende eller tage en separat antiinflammatorisk såsom ibuprofen at lindre smerter.

• Drik op for at hjælpe klare overbelastning. Mucus fanget i brystet udløser overbelastning, som kan føre til hoste og pibende vejrtrækning. Drikke ekstra væske, såsom vand, varme te, suppe og juice til at bryde op slim.

• Tag et par dage at komme til hægterne. Resten er afgørende, når kæmper en kiste koldt og andre infektioner, fordi det giver din krop en chance for at helbrede. Ring i syge og tage et par dage fra arbejde eller skole for at hjælpe din krop med at bekæmpe infektionen.

• Tænd for befugteren. Brug en cool-tåge luftfugter (tilgængelig fra købmænd) for at øge fugt i luften og hjælpe med at bryde op overbelastning i brystet.

• Anvend damp rub til brystet. Brug over-the-counter damp rub og anvende en generøs mængde til brystet hele dagen for at hjælpe med at rydde dine lunger og stoppe hoste fra en kiste koldt. Brug som anvist.