Sådan Clean misfarvede tænder fra at ryge

Cigaretrøg tjære langsomt misfarves dine tænder, dreje dem tan eller brun i farven. Hvis du har en rygning vane, det vigtigste skridt til at rense din farvede tænder er at stoppe med at ryge. Rengøring vil være forgæves, hvis du fortsætter med at eksponere dine tænder til tjære indeholdt i røgen. Sæt en dag til at stoppe med at ryge og begynde at behandle dine tænder til at fjerne pletter og få dine pearly hvidvinene tilbage.

Instruktioner

•  Børst dine tænder med whitening tandpasta, når du vågner op, efter hvert måltid og lige før seng. Brug en medium hårdhed tandbørste til at fjerne plak effektivt uden at beskadige dit tandkød.

•  Tandtråd efter børstning dine tænder to gange dagligt. Tandtråd fjerner eventuelle bebyggede bakterier fra selve kanterne af dine tænder. Dette forhindrer huller fra at være mørkere end overfladen af ​​dine tænder, hvilket bringer opmærksomhed på misfarvning.

•  Køb en derhjemme tænder-tandblegning kit fra din lokale købmand, eller fra din tandlæge. Følg pakkens anvisninger omhyggeligt for at begynde dramatisk kridtning dine tænder.

•  Tygge en tænder-tandblegning tyggegummi, når du ikke spiser. Tyggegummi øger mængden af ​​spyt i munden producerer. Øget spytproduktion bidrager til at fjerne pletter, forhindrer nye pletter fra formning og bekæmper huller i tænderne.

•  Rådfør dig med din tandlæge om at få dine tænder professionelt renset og hvide. Svære pletter fra rygning vil ikke løfte med at-home behandling alene.