Sådan behandler varme udslæt

Heat udslæt er almindelig i varmt, fugtigt vejr og udvikles når kroppen overophedes og sved er fanget nær huden. Det er tilnavnet "varmeknopper", fordi huden føles stikkende og små røde pletter på huden. Det kan behandles i hjemmet med emner fra dit køkken skab eller over-the-counter medicin.

Vejledning

• Kom ud af varmen og i skygge eller klimaanlæg.

• Tør det ramte område ved at lade luften komme til det.

• Rens det berørte område med et mildt, ikke-deodorant sæbe eller sæbe, såsom Cetaphil.

• Skyl og dup dem tørre grundigt med en bomuld håndklæde. Pas på ikke at gnide eller irritere huden.

• lindre kløe ved at anvende Calamine lotion, hydrocortison (1 procent) creme (ikke salve) eller over-the-counter lotion indeholdende dimethicon, såsom Moisturel eller Cetaphil Moisturizing Lotion. Følg anvisningerne på produktet og genanvende efter behov for 2 til 3 dage.

• Tag en beroligende bagepulver eller havregryn bad til at lindre kløe. Opløs 3 spsk. bagepulver i badevandet, eller male 1 kop tør havregryn i en blender og tilsæt til badevandet. Soak i 15 til 20 minutter. Skyl og tør grundigt. Læs mere om naturlige behandlinger for varme udslæt på MotherNature.com (se Resources nedenfor).

• Prøv en over-the-counter antihistamin såsom Benadryl at lindre kløe hos voksne.

• løsthængende tøj lavet af naturlige fibre, såsom bomuld, eller polypropylen, som er designet til at fremme fugtspredende af sved væk fra huden. Vaske tøj i et mildt rengøringsmiddel.

• Bo ud af varmen så meget som muligt for et par dage, indtil udslæt rydder op.

• Søg læge hvis udslæt forværres, bliver inficeret, eller hvis du får feber.