Hvordan at slippe af med tyk hud under tånegle

Tyk, ru hud under din tånegle er ubehageligt og til tider smertefuld. Fortykkelse tå hud kan være et tegn på svamp på tæerne, som kan være socialt pinligt og kan forårsage toenail tab. Nogle toe svampe hurtigt spredes til andre tæer, så det er vigtigt at behandle tilstand, når det først detekteres. Selv med din læges hjælp, blødgøring og udtynding af huden under dine tånegle kan tage noget tid. Med den rette pleje og lidt tålmodighed, kan din tå hud tilbage til sin oprindelige blød, smidig tilstand.

Vejledning

1. Smid dine gamle sko. Du bliver nødt til at starte din fod behandling med helt nye sko. Nail svamp kan leve i snavsede, bakterier fyldte sko. Smid dine sokker, også.

• Køb tre eller flere par sko og suppleanter iført sko dagligt. Hvor åben-tåede sko så ofte som muligt. Køb letvægts bomuld sokker

• Besøg din læge og bede om en recept som Lamisil Novartis eller Tinactin.These tabletter er orale anti-svampe medicin, der kan tilbyde nogle forholdsregler.

• Anvend en anti-svampe aktuel medicin til neglen, negleroden og under toenail. Hvis toenail er blevet meget tyk, kan du besøge en ortopæd at få neglen indgivet ned nogle. Udjævning ned tyk søm vil gøre det lettere for huden under neglen at modtage medicin.

• Soak dine rene fødder i en plastik mund karbad du har udfyldt med æble cider eddike. Gør dette dagligt i en måned. Skyl dine fødder med koldt vand efter hver 15 minutter i blød.

• Pat dine fødder tørre med et rent håndklæde. Brug en smergel bord eller polering pad til buff væk nogle af de ru hud omkring dine tæer og under neglen. Vask altid hænder bagefter.

• Anvend Aloe Vera lotion på huden dagligt for at blødgøre det.