Pesto Rice & Chicken crockpot opskrift

4 til 6 udbenet kyllingebryst 3 konvolutter pesto mix (fundet i sovs afsnit) eller 3 små Krukker af færdiglavet pesto 3 kopper ubehandlede brune eller hvide ris Olivenolie 1/2 tsk hvidløgspulver Grøntsager revet Romano ost Salt Peber Plum tomat eller drue tomater

Forberedelse og Montering af ingredienser

Brun kyllingebrysterne i olivenolie til de er gyldne på begge sider. Sted i crock pot. Bland pesto mix pr pakke retninger eller mix krukker af færdige pesto med 3 kopper olivenolie. Rør hvidløg pulver. Hæld kylling. Kog på høj i 3 til 4 timer. Rør forsigtigt for at forhindre kylling klistrer. Hæld 3 kopper kogende vand i crock pot. Tilføj grøntsager. Fortsæt madlavning på højt. Omkring 30 minutter før servering, hæld i brun eller hvid ris. Fortsæt madlavning på højt. Ris bør være bud på omkring 30 minutter.

Serveres og nyde

Placer en kyllingebryst i midten af ​​hver tallerken. Ved hjælp af en hulske, tjener to eller tre generøse skefulde grøntsager og ris blanding spreder blandingen både over og omkring hønen. Brug en lille slev at tilføje pesto-flavored saft til Hovedretter. Pynt plade med skiver tomat eller et par druemost tomater. Drys med revet Romano ost.