Karakteristik af Følelsesmæssigt Utilgængelige People
Der er ingen standard for folk, der er følelsesmæssigt utilgængelig. De kunne være udad glad, deprimerede, angste eller apatisk. Kendskab en person i lang tid er den bedste måde at fortælle, hvis de ikke kan deltage i følelsesmæssige situationer. At kende deres typiske adfærd vil definere, hvad unormal adfærd er. En veltilpassede person er i stand til at opleve en bred vifte af følelser, der er typiske for den daglige menneskelige erfaring, såsom lykke, sorg, nervøsitet eller frygt.
Efter en nylig Break Up
Forhold kræver en enorm mængde energi, tid, ressourcer og kompromis. Jo længere forhold, jo mere en person kommer til at definere sig selv som hendes partners anden halvdel, den mere følelsesmæssigt investeret hun bliver. Når et forhold slutter, personen er ikke klar til at forbruge sårbare følelser med det samme. For eksempel kan hun har brug for tid til at udvikle tillid, en følelse af, hvem hun er som en enkelt person, begræde hendes tab og forberede sig til datoen igen. Hun vil sandsynligvis tilbringe en mængde tid alene, med nære venner, bliver fokuseret på en ny opgave eller lean på familiemedlemmer til støtte i en hård tid. Alle disse tiltag tager tid og energi. En person er sandsynligvis følelsesmæssigt utilgængelig, hvis hun er frisk ud af et forhold.
Efter Job Loss
Folk normalt bruge mindst 40 timer om ugen på deres arbejdspladser. Om en professionel karriere eller en time service job, folk bliver tæt med deres kreds af kollegaer, kunder og kunder. Hvis en person er fyret fra sit job, kan hun føle sig utilstrækkelig som arbejdstager, at hun har valgt den forkerte karriere eller der er noget galt med hendes evne til at være produktiv. Vrede, sorg, ydmygelse, forlegenhed og frustration er karakteristika for en person, der har mistet sit job. Hun kunne være følelsesmæssigt utilgængelig til at håndtere andre situationer på det tidspunkt. For eksempel, hvis hendes mor har brug for at blive passet, hun er måske ikke den bedste person til jobbet på det tidspunkt.
Efter tabet af Loved One
Død, sorg og sorg er kendetegn for en person, der for nylig har mistet en elsket. Han kan også være i benægtelse, vrede, chokeret eller deprimeret. Hans sind er sandsynligvis indtages med tanker om hans elskede, begravelse arrangementer, omsorg for andre familiemedlemmer og planlægning til et liv uden denne person. Han er følelsesmæssigt utilgængelig til at håndtere eventuelle andre væsentlige begivenheder, såsom at blive involveret i et nyt forhold. Venner og familie kan tilbyde støtte, ressourcer, hjælp, tid og rum til at begræde.
I overgangsperioder
Når folk flytter på tværs af landet, begynder akademiske programmer, bliver forfremmet på arbejdet, tage på en ekstra ansvar eller andre stressende livsbegivenheder, kan de være følelsesmæssigt utilgængelig. Tid i forandring kræver forberedelserne til det næste skridt og ekstra indsats for at fuldføre en opgave, som andre måske har styr. For eksempel, hvis du for nylig uddannet fra et akademisk program og flyttet til en anden stat uden job, vil du blive stresset, ophidset, nervøs og håbefuld. Det vil være svært at tilføje yderligere ansvar, såsom begynder nye venskaber eller frivilligt din ekstra tid. Du vil sandsynligvis ikke have den følelsesmæssige plads i tilstrækkelig grad overgangen dit liv og begynde andre aktioner.