Hvordan man kan leve et minimalistisk livsstil
Minimalisme, trods et ry for nøjsomhed og selvfornægtelse, kan føre til en forenkling af hverdagen. Folk, der tror materielle ting repræsenterer lykke ofte ikke kan se kaos sådan "ting" skaber. Living en minimalistisk livsstil ikke kun fjerner den fysiske rod, men også frigør sindet af forvirring og distraktion i denne komplicerede verden. Målet, konstaterer Leo Babauta i "The Simple Guide til et minimalistisk Life" er at strømline eller indskrænk ejendele, så de afspejler kvalitet frem for kvantitet. Minimalister stræber efter enkelhed i både tanke og handling til at indse tilfredshed.
Vejledning
• Anskaf eneste sande fornødenheder. Undgå salg, medmindre du leder efter et væsentligt element. Lad kreditkort og checkhæfte derhjemme til at modstå impulskøb. Hold blot en af hver personlig pleje element for at strømline badeværelset, rådgiver Francine Jay, forfatter til "The Joy of Mindre".
• Prioriter hver dag opgaver i rækkefølge "skal gøre i dag," "gense i morgen" og "weekend projekt." Nedgang høfligt når anmodet om lange, uvæsentlige favoriserer. Lad arbejde til tiden, medmindre en deadline væve.
• Sæt tingene tilbage hvor de hører det øjeblik du er færdig med at bruge dem. Babauta foreslår møblering dit hjem sparsomt for at reducere visuelle distraktioner. Undgå støv-indsamling bric-a-Brac.
• Tilmeld digitale magasiner og aviser for at spare træer. Vurdere, om du laver mad valg for bekvemmelighed eller overbevisning. Serveres en vegetarisk måltid en nat hver uge for at modvirke grusom fabrik landbrug. Frivillige tid og / eller tjenesteydelser til en favorit velgørenhed at berige en anden persons liv.