Hvordan til at helbrede med infrarødt lys
Infrarødt lys er lys bølger mellem synligt og mikrobølger. Disse lysbølger spænder fra violet til rødt lys, og er klassificeret som "nær infrarød" eller "langt infrarød." Den væsentligste forskel mellem nære og fjerne infrarøde lysbølger, er langt infrarødt lys kan mærkes ved termisk energi, såsom den af solen. Infrarødt lys bølger kan anvendes til helbredende formål, da det øger blod kapillar omsætning, slapper musklerne og stimulerer produktionen af kollagen, ifølge Dr. Chukuka S. Enwemeka fra Interdisciplinære Tidende Rehabilitering.
Instruktioner
• Brug et infrarødt lys mellem 630-700 nanometer for overfladiske sår, rifter, ar og hudinfektioner. Brug en håndholdt infrarød lyskilde inden for dette spektrum rækkevidde, og hold mindst 3-inches væk fra din hud overflade. Flyt det infrarøde lys langsomt over problemområderne i 30 minutter om dagen. Fortsæt, indtil vævet komplikation er løst.
• Brug et infrarødt lys mellem 800 til 1.000 nm til at behandle dybe muskelskader, ledsmerter, knoglesmerter og orgel smerte, ifølge Elixa Peak Væsen. Interdisciplinært Tidende Rehabilitering hedder dette niveau af infrarødt hjælper støtte knogler og væv reparation.
• Behandling af et område af din krop, der oplever smerter med infrarødt lys måling mellem 600 og 1.000 nm to gange om ugen. Infrarødt lys er vist til at slappe muskler, reducere nerve ophidselse og reducere betændelse forårsaget af knæskal, gigt og tendinitis. Brug en håndholdt infrarødt lys, som er tilgængelig for køb online og via medicinsk forsyning butikker.