Hvordan laver man en ionisk fodbad derhjemme

Ioniske fodbad afgifte kroppen ved hjælp af en mild elektrisk strøm til at generere positivt ladede og negativt ladede ioner fra salte. Disse ioner indtaste din krop gennem det varme vand omkring dine fødder og trække ud af toksiner. Efter iblødsætning dine fødder i en ionisk fodbad i et par minutter, vil du se vandet skifte farve. Nogle potentielle sundhedsmæssige fordele af fodbad omfatter reduceret smerte og stivhed i leddene, forbedret immunsystem funktion og hurtigere helbredelse fra sygdom.

Instruktioner

• Fastgør et stykke af elektrisk ledning til en ske og forsegle med tape. Gentag med anden elektriske ledninger og andet spoon.

• Brug et krokodillenæb til at fastgøre løse ende af en ledning til den negative ende af den 9-volt batteri. Klip den anden ledning til den positive ende af batteriet.

• Udfyld de to skåle eller bassiner med varmt vand. Vandstanden bør være stor nok for dig helt at fordybe en fod i hver skål - generelt tre inches af vand i hver skål er tilstrækkelig.

• Sæt en halv teskefuld Epsom salt eller havsalt i hvert bassin med vand.

• Placer negativt ladede skeen i en skål og de positivt ladede skeen i den anden skål. Placer den ene fod i hver skål.