Oplysninger om brug af Epsom salte til en pedicure

Epsom salte har mange fordele for kroppen. De kan anvendes i bade, som krat eller at lindre hævelse. Disse salte, som er lavet af magnesiumsulfat, hjælpe slappe muskler og fjerne giftstoffer fra kroppen. De hjælper slappe nervesystemet ved at fungere som et beroligende middel, ifølge Care2.com. Før og efter en pedicure kan Epsom salte anvendes til flere forskellige formål.

Foot Soak

En fod blød sammensat af varmt vand og Epsom salte hjælper med at lindre ømme fødder og samtidig fjerne lugte og blødgørende hud. For at gøre en fod sættetid, bland 1/2 kop Epsom salte med varmt vand i en stor balje eller gryde. Soak fødder, så længe du vil, måske 15 minutter. Du bør føle sig afslappet bagefter, og huden på dine fødder skal føle forfrisket og blød. Skyl fødder og tørre. En fod sættetid kan gå forud for en pedicure til at rense og blødgøre huden.

Epsom salte Scrub

Brug Epsom salte til at exfoliere uslebne pletter på huden på dine fødder, såsom på dine hæle eller store tå. Våde fødder med varmt vand og anvende salt lige til dine fødder. Brug cirkulære bevægelser med hænderne eller en fod børste til at skrubbe væk ru hud. Hvis du har meget tør hud på dine fødder, en simpel sættetid vil ikke være nok, så en scrub er den ideelle løsning til at blødgøre før en pedicure. Efter skrubning, vaske fødder eller blød i varmt vand.

Duftende Scrub

I stedet for en fod sættetid eller i stedet for skrubbe fødder med Epsom salte kun, kan du oprette en pebermynte mund krat, der vil efterlade dine fødder forfrisket, ren, blød og lugt fri før og efter en pedicure. Soak fødderne i Epsom salte blandet med varmt vand først. For at gøre det krat, bland 1 kop Epsom salte med 1/3 kop mandelolie eller olivenolie, 1 spsk Castilla sæbe (eller anden flydende sæbe) og seks dråber pebermynte æterisk olie. Skrub fødder med denne blanding, derefter skylles og slappe af.

Effekter

Epsom salte er anti-inflammatorisk, hjælper dig med at slappe af, lindre muskelsmerter og glat ru hud. De arbejder som en blødgørende og som en exfoliator. Derudover en fod blød i Epsom salte gør dine fødder ser godt, da den ikke forårsager rynker, du ser ofte efter en lang blød i vand. Når en sættetid eller krat er efterfulgt af en pedicure, vil dine fødder ser sund, blød at røre ved og forkælede. Epsom salte er også en fordel, hvis du har ømme ankler eller mund smerter efter en lang dag eller efter at bære hæle.