Hvordan at fastsætte et groft plaster i et forhold

Alle relationer gå gennem uslebne patches, og disse uslebne patches er forskellige i alle forhold. Det kan være de to af jer kan bare ikke se øje-til-øje med trivielle sager, eller der kan være et dybere problem er knyttet til tillid eller engagement. Må ikke blive modløs, når dit forhold hits en stenet plaster, det er normalt. Tag trøst at vide, at hvis du gør en indsats for at arbejde tingene igennem, kan udfordringer som denne styrke din obligation.

Instruktioner

1. Anerkend de problemer, der bidrager til den ru plaster i dit forhold. Vær ærlig overfor dig selv og med din partner om dine egne mangler. Det kan være svært at acceptere dine svagheder, men uden at gøre det, risikerer du at skubbe hele skylden på den anden person, som hverken er rimeligt eller konstruktivt. Hvis det er nødvendigt, så spørg din partner om at fortælle dig, hvad du har gjort forkert.

• Kommunikere ærligt. Hvis din partner ikke er klar over, hvordan du føler, vil hun ikke være i stand til at tage skridt til at reparere dit forhold. For eksempel, hvis din partner afviser et forslag, du gør eller taler over dig, kan hun ikke engang klar over, at hvad hun laver er sårende. Pick et passende tidspunkt, fortrinsvis i private, og forklare, hvordan hendes handlinger gør du føler.

• Gå væk fra konflikt. Hvis du kan fornemme et argument brygning, tage tegningsretter foranstaltninger og fjerne dig fra situationen. Mens dette ikke vil løse problemet ved hånden, vil det forhindre den i at eskalere til en konfrontation.

4. Tal igennem, hvad du var uenige om, når begge du er rolig og skiftes tyder måder at løse problemet. Dette betyder ikke, du bør gøre en forsvinder handling, hver gang du har en uenighed. Nogle gange kan en god række kan rense luften, hvis du slutte fred, før du siger godnat.

• Sæt mål og måle dine fremskridt. Det er ofte de enkle ting, der forårsager et forhold til at ramme klipperne. For eksempel kan et par med travle jobs forsømme at få tid til romantik. Over tid, kan denne lille "gnist" gå ud. En ugentlig dato-natten kunne hjælpe med at genoplive disse flammer af romantik. Braklægning én nat om ugen, hvor du går ud som et par, for en drink, middag eller i biografen. Gør en indsats for at pynte pænt og forsøge at fokusere på at slappe af og nyde hinandens selskab.

6. Giv hinanden plads. Den tid, du bruger hinanden er lige så vigtig som den tid, du tilbringer sammen. Uanset om du lige har flyttet sammen, eller du simpelthen se mere af hinanden, alt for meget tid i hinandens selskab kan føle kvælning. Tiden giver hinanden hver enkelt af jer mulighed for at reflektere, at gå glip af den anden person, og meget vigtigere, nye samtaleemner, når du mødes.