Sådan bruges Jod Drops til hårtab

Jod er et sporstof, der er nødvendige for kroppens vækst og udvikling. Det hjælper med at fremme sunde funktion af skjoldbruskkirtlen, som styrer kroppens stofskifte, energi niveauer og hår, negle og hud sundhed og vækst. Hvis du har en jodmangel, en af ​​de symptomer, du måske bemærke er tørt, skørt hår, eller endda hårtab. Supplere din kost med jod dråber kan styrke dit hår til at hjælpe med at forhindre brud og fremtidig hårtab.

Instruktioner

•  Forbered et glas vand eller en drik såsom saft, kaffe eller te. Jod dråber kan tilføjes til enhver drink eller et måltid som et dagligt tilskud. Hvis du foretrækker, forberede et måltid, som kan være noget, der er delvist flydende, ligesom korn, yoghurt, suppe, osv

•  Åbn flaske iod. Dyp dropper ned i væsken og forsigtigt klemme og slippe gummi tip, så dropper opfanger noget af jod.

•  Hold dropper over dit drik eller måltid og slip 1 til 3 dråber jod ind i det. Det nøjagtige antal dråber afhænger af instruktioner fra din læge eller på mærke af flydende jod, du bruger. Læs vejledningen på flaskens etiket for den nøjagtige dosering.

•  Bland dråberne i din drink eller mad og forbruge som du normalt ville. Din drink eller et måltid, vil ikke smage anderledes eller bitter, da jod dråber er usmageligt.

•  Den generelle retningslinje for at bruge jod dråber som et kosttilskud er at tage 2 dråber, hvilket udgør 100% af den anbefalede daglige tilførsel (ADT), selv om din læge måske råde dig til at tage mindre eller mere.