Sådan Heal med Aloe Vera Juice

Det er ikke kun bruges til solskoldning. Selvom aloe almindeligvis bruges udvortes til forbrændinger, mange mennesker drikker aloe vera juice dagligt for at hjælpe med at behandle sygdomme som forstoppelse, diabetes, astma, epilepsi, slidgigt, forkølelse, bursitis og glaukom, blandt andre. Med denne vifte af medicinske tilstande, som nyder godt af Aloe vera, kan mange potentielt finde helbredelse gennem regelmæssig indtagelse af sin juice.

Vejledning

1. Tal med din læge. Fortæl din læge, at du ønsker at tilføje Aloe vera juice til din kost. Hvis du har nogen alvorlige allerede eksisterende forhold eller allergier din læge kan fortælle dig, om der kunne være nogen counter indikationer ved at indtage Aloe vera.

• Køb en stor flaske eller to af Aloe vera juice på en naturlig fødevarer butik. Kontrollér udløbsdatoen for at sikre det er en frisk flaske.

• Drik en kop Aloe vera juice dagligt om morgenen.

• Lav en daglig detaljeret log over din proces. Start på den første dag du begynder at drikke saften ved at liste dine symptomer, energiniveau, hvor meget Aloe du drak og andre væsentlige noter. Holde denne log er en måde at overvåge og måle dine symptomer, som du jævnligt drikker saften.

• Læs din log efter at have drukket Aloe juice for en eller to uger. Bemærk eventuelle ændringer, du føler. Hvis resultaterne er positive, og symptomerne er blevet bedre, fortsætte med at drikke Aloe juice dagligt for at bevare dit helbred.

• Hvis du bemærker nogen resultater, skal du gentage trin tre og fire. Hvis du stadig mærke nogen resultater, drikke en kop Aloe vera juice dagligt om aftenen. Hvis du på noget tidspunkt dine symptomer bliver værre, eller du udvikler nye symptomer, skal du straks kontakte din læge.