Om bløde medium & hårde tandbørster

Tandbørster bruges dagligt til at rense tænder, reducerer bakteriel film kaldet plak og bevare sundheden for gummi væv. De fås med blød, medium eller hård børster og fremstillet af forskellige materialer. Tandbørster er også tilgængelige som enten engangs eller elektriske modeller. Hvordan du bruger en tandbørste kan påvirke den stil, du vælger.

Typer af børstehår

En vigtig faktor i en tandbørste er hårdheden af ​​sine børster. De fleste tandbørster fås i ekstra blød, blød, medium og hårde børstehårsbundter sorter. Ifølge Dr. Daniel T. Quevedo af Sweet Water Wekiva Springs Magazine, bløde børster er de bedste, da de er mere komfortable i munden. Mens nogle mennesker tror, ​​at mellem- og hårde børster kan rense tænder bedre, kan de faktisk gøre mere skade på tandkødsvævet, tænder og tandemaljen. Lang tids brug af mellem- og hårde børster kan resultere i tandkødet og beskadigelse af overfladen af ​​roden af ​​tanden. Gum recession kan føre til tand følsomhed.

Tandbørste Heads

Størrelsen af ​​tandbørstehovedet er vigtigt, da det bestemmer, hvorvidt en tandbørste kan få på svært tilgængelige steder. Kompakte hoveder er ideel til folk med mindre munde, som kvinder og teenagere. En fuld pensel størrelse passer til de fleste voksne med gennemsnittet for store og mellemstore munde. Ifølge WebMD, kan de fleste voksne bruge et børstehoved, der er en halv tomme bred og 1 inch tall. Hvis et børstehoved er for stor, vil det ikke effektivt at nå de bageste kindtænder eller andre vanskelige pletter. Jo flere rækker af børster der er, jo mere effektiv børsten være.

Børstehårsmateriale

De fleste producenter producerer Tandbørstehoveder med slebne nylonbørstehår der kan afrundede eller blødgjort. Nogle børster er lavet med polyester børster. Tandbørster er også tilgængelige med naturlige børster, men de er typisk ikke anvendes på grund af deres tendens til at fastholde bakterier mere end syntetiske børster, og deres tendens til lettere at miste børster.

Engangs eller Electric?

Forbrugerne kan vælge fra engangs eller elektriske modeller af tandbørster. Ifølge WebMD, en gennemgang af 30 undersøgelser vist, at der ikke var en stor forskel på de stilarter i deres evne til at fjerne plak. Husk på, at elektriske modeller koste mere i første omgang end manuelle børster, og du bliver nødt til at udskifte hovedet med jævne mellemrum. Hvis du børste kraftigt, kan den elektriske model være den blidere mulighed, især hvis den har en blød hoved. Hvis en model har den amerikanske Dental Association blåstempling, dette sikrer, at manuelle børster er holdbare, børsterne have sikre tips og vil ikke falde ud nemt, og det vil reducere plak oprustning og tandkødssygdomme tidligt. Seglet sikrer også drevne modeller testes i et uafhængigt laboratorium indstilling for at sikre sikkerheden.

Sådan bruges en tandbørste

Brug en blød børste let mens du børster tænder. Dette vil effektivt fjerne plak. Børst mindst to gange om dagen, efter måltider og snacks, i to minutter ad gangen. Sørg for at børste nedad på øvre tænder, væk fra tandkødsranden, og opad på de nedre tænder. Hold børsten i en 45 graders vinkel i forhold til tænderne og pensel i små cirkulære bevægelser. Sørg for at børste tyggeflader og indersiden af ​​tænderne, og børste tungen for friskere ånde og fjerne bakterier.