Negative virkninger af Xylitol på kroppen

Xylitol er en sukkeralkohol anvendes som en sukker-fri, kosten erstatning. Sukkeralkoholer afledt fra hydrogenerede kulhydrater. Xylitol er en af ​​de must populære sukkeralkoholer grund af dens sødme og lighed med saccharose. Xylitol anvendes i hundredvis af fødevarer. Trods sin popularitet, dog kan stoffet have bivirkninger.

Bivirkninger

Først anvendes i fødevarer i løbet af 1960'erne, er xylitol godkendt af den amerikanske Food and Drug Administration og Verdenssundhedsorganisationen. Forbruge mere end 6 til 8 gram xylitol, enten i ren form eller i et produkt, kan forårsage oppustethed, gas smerter og kramper. Forbruge mere end 40 gram i en dag kan forårsage alvorlig diarré. Anfald af diarré kan fortsætte i flere timer efter indtagelse. De negative bivirkninger stilne lidt som din krop tilpasser sig stoffet. Diabetikere bør ikke indtage mere end 70 gram om dagen som stigende blodsukker kan afspejle virkningerne af sukker på kroppen.

Allergiske reaktioner

I sjældne tilfælde kan folk opleve en allergisk reaktion over for xylitol. Symptomerne kan omfatte kløe, udslæt, udslæt, hiven efter vejret, svært ved at ånde og hals eller mund hævelse. Sværhedsgraden varierer fra person til person. Xylitol er for det meste lavet af birketræer, så hvis du er allergisk over for dette træ, drøfte spørgsmålet med din læge, før du bruger xylitol.

Yderligere information

Der er begrænset forskning om de langsigtede virkninger af xylitol og dets overordnede sikkerhed. For nu, er xylitol i moderate doser betragtes som et sikkert alternativ til sukker. Men ifølge RxList.com, er der bekymring for, at indtage ekstremt høje doser af xylitol i en længere periode (over 3 år) kan øge dine chancer for at udvikle kræft. Dette er ikke blevet videnskabeligt bekræftet. Brug ikke xylitol produkter, hvis du er gravid eller ammer; dens virkninger på fosteret eller en ammende barn er ikke bestemt.