4 Typer af Mats Brugte i Gymnastik
I gymnastik, atleter rutinemæssigt kaste sig op i luften for at udføre komplicerede drejninger og flips. Disse færdigheder kræver utallige timers træning til perfekt, og de er fysisk krævende. For at praktisere sikkert, gymnaster bruger forskellige typer af måtter til at reducere indvirkningen på leddene, især håndled og ankler. Gymnastikbolde måtter kommer i en række former og størrelser, fra de tykke landing måtter omkring hvælving til de små sting måtter smidt over balancen stråle.
Folding Panel Mats
Folding panel måtter er den mest almindelige form for mat fundet i et træningscenter, dels på grund af deres alsidighed. Disse rektangulære måtter er mellem 1 og 2 inches tyk og ofte har paneler af skiftende farver. Folding panel måtter kan lægges fladt og sammenføjet med Velcro strips, der løber langs deres kanter eller foldede, harmonika stil, og stablet oven på hinanden. Måtterne kan bruges til tumbling, træningsøvelser eller som undervisningsmateriale når gymnaster lærer nye færdigheder. For eksempel kan en gymnast øve splits med et ben hviler på et foldet panel mat for ben fleksibilitet større end 180 grader.
Landing Mats
Landing måtter er tykke, bløde måtter, der anvendes i træning og i konkurrence for at beskytte gymnaster i løbet forlader fartøjet eller i tilfælde af et fald. De er lavet af polyethylen eller polyurethanskum, der normalt er dækket i vinyl, og er designet til at absorbere stød og pude hårde landinger. Landing måtter kommer i en række former og størrelser, selvom dem, der anvendes i konkurrencen skal være mellem 12 cm og 20 cm tyk. De kan placeres under ujævne barer på foråret gulvet, ved siden af vægten stråle, og i slutningen af hvælvingen.
Sting Mats
Sting måtter er tynde måtter lavet med en tæt skum kerne, der giver stødabsorbering og let polstring. I modsætning til landing måtter, der er belagt med vinyl, Sting måtter har blødt stof belægninger, der forhindrer gymnaster glide eller skade deres ankler, når de lander kort. De er 1-1 / 2 inches tyk, hvilket betyder, at de er tynde nok til at blive slynget over toppen af søjlerne eller balance stråle til at yde ekstra beskyttelse, når en gymnast er at lære en ny færdighed. Selvom primært til uddannelse, er Sting måtter undertiden tilladt at anvende i konkurrencer, normalt for landinger på gulv motion eller hvælving.
Wedge Mats
Begynder og mellemliggende gymnaster bruger kile måtter, som er fast, trekantede hældning måtter. De er fremstillet af high-density polyethylen eller polyurethanskum og dækket i vinyl. Wedge, eller "ost", måtter er især nyttig til at undervise walkovers, kraftspring og ruller, fordi de giver en skråning. Denne skrå ofte gør det lettere for unge gymnaster til at udføre bevægelser, som de måske ikke er stærk nok til at udføre på en flad overflade.