Hvordan man opbygger en TENS Unit
TENS er en forkortelse for transkutan elektrisk nervestimulation. Du kan bruge en TENS enhed til smertelindring i muskler. Anbring elektroderne fra enheden på huden, hvor en muskel er i smerte, og køre en lille mængde elektrisk strøm gennem huden til vævene, undertiden forårsage en prikkende eller en trækning.
Instruktioner
Byg dit TENS Unit
• Udskriv diagrammet, og mærke det med eventuelle ændringer, du vil gøre til sine dele.
• Saml dine dele og værktøjer og forberede din loddekolbe.
• Hvis du vil placere din enhed i en sag, måle dine dele og skære de nødvendige huller til kontakter, LED og muskel ledninger. Du ønsker måske at mærke uden på din sag.
• Brug diagrammet, samle og forbinde dine dele og ledninger med loddekolben, eller brød bord. Start med din timer og arbejde udad, meget opmærksom på de negative og positive ladninger.
• Sæt den færdige enhed i en sag, hvis det ønskes. Læs advarslerne nedenfor og derefter teste din enhed, ved hjælp af TENS Placement Chart)