Liste over naturlige olier

January 18

Liste over naturlige olier

Naturlig, eller væsentlige, er olier lavet af dampede urter, frugter og andet organisk materiale. Fordi disse olier er typisk for stærk til at blive taget oralt eller anvendes topisk, er de ofte blandet med en koldpresset olie, såsom olivenolie. Naturlige olier har en række aromaterapi applikationer - de kan bruges på huden i løbet af massage, dabbed på håndled i stedet for parfume eller varmes med et fyrfadslys. Nogle væsentlige kan også tages oralt som alternative behandlinger for sygdomme. Altid konsultere din læge, før indtagelse naturlige olier.

Sandalwood


Sandalwood olie er almindeligt anvendt i parfumeindustrien, ifølge Gill Farrer-Halls, forfatter til "The aromaterapi Bibelen." I aromaterapi, er duften af ​​denne olie menes at lindre depression og lette spændinger, og også at reducere symptomerne på bronkitis. Det ser i mange typer af røgelse, og bruges som en meditation støtte.

Grapefrugt


Grapefrugt olie anvendes som duftstof i sæber, parfumer, rengøringsmidler og kosmetiske produkter, bemærker Julia Lawless, forfatter til "The Illustrated Encyclopedia af æteriske olier." Det er også tilføjet til nogle sodavand og alkoholiske drikkevarer. Grapefrugtolie anvendes i aromaterapi at lindre træthed og stress.

Patchouli


Patchouli er en aromatisk busk indfødte til Indien, Kina, Malaysia og Filippinerne. Olien er lavet ved gæring og damp-destillation bladene, siger Farrer-Halls. Den har en krydret, Jordet duft, hvilket gør det til en favorit røgelse tilsætningsstof. Det er også indarbejdet i aromaterapi til at løfte depression og fremmer rolig søvn.

Wormseed


Wormseed blev brugt af flere indianske stammer at lindre smerten af ​​menstruation. I dag er det primært anvendes som duftstof i rengøringsmidler, kosmetik og sæber. Lawless kraftigste fraråder at anvende wormseed olie på huden eller indtagelse det, at bemærke, at selv små doser af denne naturlige olie kan være giftige og endda fatal.

Dild


Dill er en urt, der har været anvendt i kulinariske og medicinske anvendelser i århundreder. Det kan indtages for at hjælpe med at lindre fordøjelsesbesvær og forebygge luft i maven, siger Lawless.