Pro Complex Vs. Pro Complex Gainer

Protein shakes anvendes til post-workout opsving og muskelvækst, som en sundere måltid udskiftning eller at tage på i vægt. Optimum Nutrition tilbyder to protein pulver kaldet Pro Complex og Pro Complex Gainer, der anvendes til at lette forskellige resultater.

Makronæringsstoffer indhold

Pro Complex protein indeholder 270 kalorier og makronæringsstoffer indhold er 60 gram protein, 1 gram total fedt og 5 gram kulhydrater. Dette produkt er rettet mod folk, der ønsker at holde lean og trim uden vægtstigning. Pro Complex Gainer er rettet mod folk, der ønsker at sætte på lean kropsvægt. Den Gainer indeholder 60 gram protein, 8 gram fedt og 85 gram kulhydrater i en 650 kalorie servering.

Vitamin og Mineral Sammenligning

Pro Complex Protein indeholder en vitamin og mineral profil: vitamin A 50 procent, vitamin C 100 procent, calcium 25 procent, jern 6 pct, vitamin E 100 procent, thiamin 50 pct, riboflavin 50 pct, niacin 50 procent, vitamin B6 50 procent, folinsyre 35 procent, vitamin B12 50 procent, biotin 50 procent, pantothensyre 50 procent og chrom 100 procent af den daglige anbefalede værdi. Pro Complex Gainer indeholder en vitamin og mineral profil: vitamin A 20 procent, C-vitamin 35 pct, calcium 50 pct, jern 25 procent, vitamin E 35 pct, thiamin 15 procent, riboflavin 35 procent, niacin 20 procent, vitamin B6 20 procent, folinsyre 20 procent, vitamin B12 20 procent, biotin 20 procent, pantotensyre 20 procent, fosfor 35 procent, jod 45 procent, magnesium 30 procent, zink 20 procent, selen 10 procent, kobber 20 procent, mangan 35 procent, chrom 30 procent, molybdæn 25 procent og chlorid 4 procent af den daglige anbefalede værdi.

Andre Sammenligninger

Proteinet i Pro Complex er baseret på en blanding af valleproteinisolat, glutamin peptider, L-leucin, æggealbumen, valle peptider, L-isoleucin og L-valin. Produktet indeholder også 14.000 milligram forgrenede aminosyrer er nødvendige for muskel reparation og vækst. Pro Complex Gainer protein profil indeholder valleproteinisolat, valleproteinkoncentrat, calciumcaseinat, ægalbumin hydrolyserede valleproteiner weptides og glutamin peptider. Pro Gainer har en høj profil i kulhydrater og kalorier, da dette protein pulver er designet til at være en vægt gainer shake taget at supplere ekstra kalorier til din kost.