Total Gym 1000 Klargøringsvejledning

Total Gym 1000 giver over 1.000 forskellige øvelser for enhver form for træning. Total Gym 1000 kommer med en DVD og øvelseshæfte, der hjælper dig med at udvælge den bedste træning for din krop. Maskinens evne til at folde op gør for nem opbevaring under en seng eller i et skab. Maskinen leveres færdigmonteret og kan sættes op i et par minutter.

Instruktioner

•  Læg Total Gym 1000 fladt på gulvet. Hvis det er i kassen, og skub det ud af kassen og lægge den fladt på gulvet.

•  Find trædepuden ved udgangen af ​​maskinen og trække det ud, mod dig, fra under maskinen.

•  Lås trædepuden på plads i bunden af ​​enheden ved at trække det fremad, indtil du hører et klik, det vil glide automatisk ret i den korrekte position.

•  Løft og træk den rygstøtte pude op fra gulvet, indtil det du hører den klikker på plads. Maskinen vil nu være i en skrå position. En tap er placeret i bunden af ​​enheden, der vil holde det på plads automatisk.

•  Løft toppen af ​​maskinen mod dig, hvor kablerne er ved at sætte den ene fod på søjlen støtte og den anden fod på gulvet for gearing. Du vil høre maskinen klikker på plads som kabel bar låse. Alle kabler kommer fastgjort til maskinen.