Hvordan at rengøre tandsten fra tænderne

Tandsten, også kendt som tandsten, er en hård gullig mineralforekomst, der dannes på tænderne, og det kan føre til periodontal sygdom. Salte, fødevarer og andet snavs ofte fanget mellem tænderne, efterhånden danner plak. Som resterne fortsat indsamle og hærde det danner tandsten. Dannelsen af ​​tandsten kan nemt forebygges gennem ordentlig tandbørstning, tandtråd og sunde spisevaner. Når det viser sig imidlertid, tandsten kan kun fjernes af en tandlæge. Der er to former for tandsten: supragingival, hvilket sker over tandkødsranden og subgingivale der udgør under tandkødsranden.

Instruktioner

•  Skrab tandsten med en dental pick. Tandsten skiller sig ud som en gul-brunlig misfarvning på dine tænder. Du skal bruge en tændt spejl til at sikre, at du ramte alle pletter. Vær sikker på at spytte og skylle hele.

•  Planlæg en rengøring eller skalering hvert halve år. Din tandlæge vil rydde væk tandsten ved hjælp af en række instrumenter til at fjerne calculus indskud fra hver tand, især under tandkødsranden. Din tandlæge vil også polere ned tandens overflade-til hjælpe med at forhindre udbrud af tandkødssygdomme.

•  Børst to gange om dagen ved hjælp af en tandsten-kontrol tandpasta. Mens disse tandpastaer generelt at forhindre tandsten dannes under tandkødsranden, de er ikke særlig effektive til at fjerne calculus. Vær sikker på at børste svære at nå pletter: under tandkødsranden, bag dine tænder og i mellemrummene mellem dem. Du bør også tandtråd regelmæssigt, og gurgle at bruge antiseptisk oral sæbe eller hydrogenperoxid. Prøv at undgå sukker og kulsyreholdige drikkevarer. De fleste tandlæger også foreslå, at du undgår at ryge og drikke stærk alkohol.