Den passende Fødevarer til en 9 måned gammel baby
Fodring en 9-måneder gamle baby kan være en udfordring, fordi de skifter fra pureret babymad til at stille fødevarer. Kommer op med nærende hensigtsmæssige fødevarer kan være let, hvis du ved, hvad man skal kigge efter, og hvad dit barn foretrækker. Mens babyer ved 9 måneder får mange næringsstoffer, de har brug for fra modermælk eller modermælkserstatning, er deres kost langsomt ved at blive overtaget af mad og mindre af modermælk eller modermælkserstatning.
Blanding Foods
Begynd at indføre bord fødevarer til din 9 måned gammel ved at blande nye faste stoffer med purerede fødevarer, din baby i øjeblikket nyder. For eksempel hvis din 9 måned gammel lide pureret pærer, kan du bruge pærer som topping til pandekager eller yoghurt. For en mere velsmagende eksempel kan du blande purerede grønne bønner med små bløde-kogte nudler. Hold godt øje med dit barn, når indføre disse blandinger i tilfælde de choker. Undgå honning, tilsat salt og sukker og varme krydderier i fødevarer.
Finger fødevarer
Giver din 9 måned gammel baby en række finger fødevarer er en passende måde at introducere dem til at stille fødevarer. Frugt, ost og brød alle ideelle forret finger fødevarer til din baby. Klip eller rive maden i små mundrette stykker, så de er nemme for dit barn at tygge og synke. Der er mange finger fødevarer, som du kan købe, eller du kan lave dine egne.
Portionsstørrelse
En 9 måneder gammel andel størrelse er meget mindre end en voksen. To spiseskefulde til ¼ kop mad er en ideel del størrelse for en 9 måned gammel baby. Inklusive alle fødevarer grupper i hvert af barnets tre måltider er afgørende for deres ernæring, holde portionsstørrelser i tankerne. Husk, at hver 9 måned gammel er anderledes. Vækst ryk på forskellige tidspunkter kan forårsage dit barn til at spise mere og mindre fra dag til dag. Tving ikke foder dem. I stedet give dem mulighed for at spise i deres eget tempo, og indtil de er fulde.
Variety
Tilbyder din baby en række fødevarer i alle faser af udvikling er vigtig. Det giver dem mulighed for at smage forskellige fødevarer og udforske nye teksturer. Indføre en mad ad gangen, så du kan lokalisere eventuelle allergiske reaktioner på et nyligt indførte fødevarer. Brug saft som en lejlighedsvis behandler og vand til daglig tørst.