Hvordan at slippe af med dårlig ånde fra en hvid tunge
Halitosis, også kendt som dårlig ånde, er en fælles pinligt klage. Årsager til dårlig ånde spænder fra mave-tarmkanalen, herunder spiserøret diverticuli til svampeinfektioner i munden og bakterier på tungen og på bagsiden af munden. En hvid tunge kombineret med dårlig ånde er en tilstand, der kræver vurdering og behandling, men ofte er godartet natur.
Vejledning
• isolere årsagen til dårlig ånde. En læge kan hjælpe med at bestemme, om ætiologien af dårlig ånde er svampe-, bakterie-, mad-relaterede eller skyldes en anden sygdomstilstand.
• Forkæl trøske, hvis det opdages. En tandlæge eller læge kan gøre denne diagnose ved blot at børste det hvide område. Normalt er det nemt kaster og afslører en rød, blødende område nedenunder. Din læge kan ordinere anti-svampe medicin til behandling af trøske og deraf dårlig ånde.
• Brug en antiseptisk mundskyl, hvis der opdages bakteriel overvækst. Sådanne mundskyllevand dræbe bakterier i munden i stedet for blot at maskere lugten så mange mundskyllevand gør.
• Undgå lugt-forårsager fødevarer. Løg og hvidløg er berygtet for at forårsage dårlig ånde. Sukker og gær-holdige fødevarer giver også rig jorden for bakterier at formere sig.
• Stop rygning, hvis det er relevant. Rygning kan føre til dårlig ånde og andre orale sundhedsproblemer. Se din læge for at udelukke enhver langsigtede sundhedsmæssige konsekvenser.
• Planlæg et besøg med en læge, hvis du ikke kan slippe af med den dårlige ånde. Visse medicinske tilstande, såsom tør mund eller esophageal diverticuli kan føre til bakteriel proliferation i munden, en hvid tunge og dårlig ånde.