Sådan Topikalt Anvend CoQ10 til Gums

Er folk tilbyder dig ekstra ånde møntanstalter fornylig? Din dårlig ånde kan være et symptom på periodontal eller tandkødssygdomme. Tandkødssygdomme kan føre til mange uønskede resultater, såsom en ildelugtende ånde, men problemet har også været forbundet med alvorlige sundhedsproblemer såsom hjertesygdomme. Forskere fra Osaka University har fundet, at Coenzym Q10 (CoQ10) kan bidrage til dental problemer, når de påføres direkte på tandkødet. CoQ10 er en antioxidant og indeholder anti-inflammatoriske egenskaber, som kan forbedre tandkødssygdomme. Tilføjelsen af ​​CoQ10 til din morgen rutine kan vise sig gavnlig for din tandsundhed.

Instruktioner

• Find et velrenommeret sted at købe CoQ10. Undersøg online leverandører såsom Amazon.com. CoQ10 sælges også i kvarteret købmænd og apoteker. Shoppe rundt og sammenligne priser for at sikre, at du får en god aftale for din supplement. CoQ10 almindeligvis kommer i en blød gel kapsel form, men produktet kommer også i pulverform.

• Split en eller to af CoQ10 kapsler i halve ved hjælp af en kniv eller en anden skarp genstand. Klem gel materiale på en tandbørste og bruge penslen til at anvende gel på dit tandkød. Du kan også bruge din finger eller en vatpind til at anvende CoQ10 gel direkte til tandkødet.

• Opret en CoQ10 mundskyl. Tage nogle af de pulveriserede CoQ10 og bland en teskefuld i et lille glas vand. Drik væsken, men ikke sluge. Hvislen denne blanding omkring munden, som du ville en kommerciel mundskyl.

4. Kig efter tandpleje produkter, der indeholder CoQ10. Nogle kommercielle tandpastaer liste CoQ10 som en ingrediens, såsom Jason Naturkosmetik s sund mund Plus CoQ10 tandpasta. Indkøb tandpastaer indeholder CoQ10 er en bekvem måde at topisk anvende antioxidant. Spørg din tandlæge, hvis han kan anbefale nogle kommercielle produkter, der indeholder CoQ10 hvis du ikke har tid til at anvende CoQ10 gelen direkte til tandkødet.