Hvordan at slippe af med skæl virkelig hurtig

Hvide flager forårsaget af skæl er pinligt, men du behøver ikke at holde skjult bag lyse skjorter. Skæl er ikke helbredes, men den er let lykkedes. Og det er muligt at gøre det i et snuptag, hvis du kender kilden til dine flager. Skæl har mange årsager, den mest almindelige er en gær kaldet Pityrosporum ovale. Overaktiv olie kirtler, stress og en høj sukkerindtag også kan udløse eller forværre skæl på din hovedbund.

Instruktioner

• fugte hovedbunden. Massage hud fugtighedscreme eller olie ind i din hovedbund en halv time før badning og følge den med en fugtgivende balsam.

• Skift shampoo. Hvis din hovedbund er fedtet, skifte til en shampoo formuleret til fedtet hår. Brug også koldt vand, når indsæbning dit hår. Det lukker porerne og lindrer afskalning problem.

• Spring sukker. Høj sukkerindtag kan forårsage skæl. Læs høj potens B-kompleks til at lindre skæl.

• Tag fiskeolie kosttilskud. Dårlig ernæring, især en mangel på zink eller omega-3 fedtsyrer, kan forårsage de hvide flager.

• Slap af og få lidt hvile. Høj stress og mangel på søvn også kan forårsage skæl.

• Hold føntørrer på sikker afstand. Føntørring kan udtørre hovedbunden og forårsage skæl. Hold hårtørrer mindst 10 inches fra din hovedbund.