De 33 Tegn på overgangsalderen

Tegnene på overgangsalderen begynder før faktisk starten af ​​overgangsalderen. Kvinder i 30'erne kan opleve hedeture og uregelmæssig menstruation. På det tidspunkt, en kvinde er i hendes 40'erne, vil hun begynde overgangsalderen overgang, som kaldes perimenopause. Det er vigtigt, at kvinder forstå ændringerne i deres krop, for at ændringerne kan føre til osteoporose, hjertesygdom samt andre betingelser. At være velinformeret er det første skridt i forvaltningen af ​​aldringsprocessen.

Identifikation

Menopause er betegnelsen for enden af ​​menstruation og udgangen af ​​evnen til at blive gravide. Den gennemsnitlige alder for overgangsalderen er 44 til 56. Det er en naturlig proces, at alle kvinder går igennem nogle lettere end andre. Hormonelle ændringer kan forårsage fysiske symptomer, der er ubehageligt, frustrerende og skræmmende for de kvinder, der ikke forstår de forandringer i deres krop.

Historie

Fordi så mange kvinder er blevet fejldiagnosticeret, da de klagede over menopausale symptomer, en gruppe kvinder oprettet en liste kaldet 34 Tegn på overgangsalderen. Listen har været tilgængelig i et stykke tid. Målet med gruppen er at se, at hver læge har på listen, og gør den tilgængelig for alle kvinder, der har brug for det. Navnene på skaberne af listen er som følger: Lucy L. Brown, Ph.D., Judy Bayliss, Krista Glickman, Susan Jessen, Betty Clark, Susan Klee, Susan Ariew, Graciela Spivak, Jennifer Hesketh Aviles, Christine Cody, Jean Bauer, Bonnie Dreps Voigtlander, Keri Webb, Joan Starker, Roberta J. Leon og Miriam Biddelman.

Features

Listen er lettere at læse og forstå, når opdelt i underafsnit. Femhealth.net har opdelt symptomerne i fem kategorier: fælles symptomer, ændringer, følelser, smerter og andre symptomer. De almindelige symptomer er hedeture, tab af libido, nattesved, vaginal tørhed og uregelmæssig menstruation. Ændringer inddrage de mentale og fysiske forandringer i kroppen som træthed og vægtøgning. Følelser er humørsvingninger, depression og en følelse af skræk. Smerter omfatter hovedpine, brystspænding og påbegyndelsen af ​​osteoporose. Andre symptomer omfatter elementer, der ikke passer ind i de fire første kategorier.

Overvejelser

Nogle symptomer kan føre til mere alvorlige helbredsmæssige problemer, hvis de ikke behandles. Symptom 8, som er vaginal tørhed, der kan føre til smertefuld samleje, hvis den ikke behandles. Symptom 11, hvilket er en følelse af skræk og doom kan føre til tanker om døden. Symptom 30, som snurren i ekstremiteterne, kan være forårsaget af en mangel på vitamin B-12, indtræden af ​​diabetes og udtømning af calcium.

Fordele

Fordelene ved listen er vigtige. Det giver information til kvinder såvel som komfort, vel vidende at disse er almindelige symptomer. Listen giver også kvinder med oplysninger til at træffe passende beslutninger om behandling. Hvorvidt de valg er urter, HRT (hormonbehandling), eller vitamintilskud, kan den mere informeret kvinde tale med sin læge, og sammen gøre den bedste beslutning for hendes velbefindende.