Sådan Cook Mahatma Brown Rice

Mahatma er en ris producent, der producerer kort, mellemlang og langkornet ris produkter, herunder speciale risprodukter såsom jasmin og fuldkorn brune ris. Mahatma Brune ris indeholder mættet fedt og er naturligvis kolesterol og natrium fri. Mahatma hjemmeside anbefaler, at du køleskab brune ris for øget holdbarhed. Du kan medtage Mahatma brune ris som en side parabol til dine måltider eller som en del af din hovedret.

Instruktioner

30-minut Method

•  Put 5 kopper vand i en mellemstor gryde eller gryde og bring det i kog. Tilsæt 5 tsk salt eller 1 tsk for hver kop vand og 1 tsk af smør, margarine eller olie, hvis det ønskes.

•  Tilsæt 1 kop Mahatma Brune ris og returnere gryden til brænderen.

•  Kog risene udækket i 30 minutter. Dræn vandet fra ris og tjene.

Traditionelle metode

•  Put 5 kopper vand i en mellemstor gryde eller gryde og bring det i kog. Inklusive 1 til 2 spsk olie, smør eller margarine og 1 tsk salt, hvis det ønskes.

•  Tilsæt 2 kopper kogt ris, dække potten og reducere varmen.

•  Kog brune ris i 45 minutter eller indtil risen absorberer vand. Denne opskrift gør op til 7 kopper kogt ris.

Microwave Vejledning

•  Kombiner 3 dele vand og 1 del brune ris i en mikrobølgeovn-safe skål eller fad.

•  Mikroovn i 10 minutter på høj for en 1100 watt mikrobølgeovn.

•  Reducer varmen indstillingen til Medium og fortsætte mikrobølgeovn i 20 minutter, indtil din ris er luftigt. Tilsæt 1 tsk salt eller 1 spsk smør, olie eller margarine til ubehandlede ris og vand efter din ris er kogt.

•  Lad din ris til hvile i ca. 3 til 5 minutter før servering.