Hvordan man underviser Badminton Boremaskiner & Skills
Badminton er et spil spilles på en bane med lys langskaftede ketsjere bruges til at ramme en fjerbold over et net. Badminton øvelser hjælpe spillerne med at forbedre deres badminton færdigheder i tillæg til opbygning selskabelighed blandt spillere, der skal samarbejde for at gøre øvelser arbejde, i henhold til Badminton-Information.com. Øvelserne skal fokusere på aspekter af det spil, du vil have dine spillere til at forbedre. Bare et par skridt kan hjælpe dig med at undervise i badminton øvelser og færdigheder.
Instruktioner
• Direkte to spillere står over for hinanden på hver sin side af nettet, men på samme side af banen. Gøre dem skiller sig nær deres backcourt fordobler service linjer og klare til hinanden. Rydder er den vigtigste form for badminton slagtilfælde og kan spilles over hovedhøjde eller lumsk. Et eksempel på en klar dine to spillere skal praktisere er en angribende klar, hvor de ramte fjerbold torv med ansigtet af deres ketcher, så fjerbold flyver fladt og hurtigt mod deres modstanders backcourt område. Også dirigere spillerne til at praktisere defensiv klar, hvor de læner deres ketcher baglæns lidt før hårdtslående fjerbold, således at den fjerbold at have en høj og dyb bane, der giver deres modstander tid til at blive klar til det næste skud. Spillerne bør sørge for deres skud rydde nettet og ikke gå uden for de Linier af banen.
• Fortæl de to spillere til at stå over for hinanden fra de modstående sider af den ret, stående diagonalt. Lad den første spiller til at rydde til den anden og vice versa, men gør hver spiller rydde fjerbold til den modsatte person tomme hjørne. Dette vil tvinge spilleren til at køre til ramme fjerbold igen og igen. Den færdighed de lærer af denne øvelse kaldes venstre mod højre og højre mod venstre cross-domstol clearing.
• Dernæst har de to spillere stå i nærheden af netto overfor hinanden, og dirigere den første spiller til at droppe fjerbold til den anden spiller og vice versa. Dråber er sarte badminton shots, hvor en spiller rammer fjerbold over det centrale område af hans eller hendes ketcher og tillader fjerbold at lande på modstanderens frontcourt område. Når den første spiller taber fjerbold til den anden spiller, skaber dette ubesat plads i den anden spillers midcourt og backcourt område for den første spiller til at drage fordel af.
• Direct den første spiller til at stå i nærheden af nettet og den anden spiller til at stå i nærheden af baseline - bagsiden grænselinje - på den modsatte side af nettet, men på samme side af banen. Så fortæl den første spiller til at udføre en netto lift. Et net lift er en lumsk klar spilles fra rundt på nettet område, der flytter fjerbold til modstanderens backcourt område. Dette giver den første spiller til at gøre mere tid til sig selv at forberede sig til næste skud.
• Instruer en spiller til at gøre en smash, som er en af de mest magtfulde badminton slagtilfælde. Smash er et skud, hvor en spiller sender fjerbold med hastighed og kraft nedad mod en modstander banehalvdel. Direkte spilleren til at øve spring og smadrer fjerbold samtidig at skabe mere magt og en stejlere vinkel for skud. Dette giver en modstander mindre tid til at reagere. Smash skal rydde nettet og bo inde grænselinierne af banen.