Sådan Fortæl Hvis du har IBS

Irritabel tyktarm er en ubehagelig tilstand, der påvirker mange voksne. IBS, som navnet antyder, er et syndrom snarere end en sygdom. Det betyder, at årsagerne er uklare og symptomerne kan variere fra person til person, og de udløser kan også variere. Diskuter eventuelle usædvanlige eller nye tarm symptomer med din læge. Du bør ikke bare antage, at du har IBS. Få en korrekt diagnose.

Instruktioner

•  Overhold ændringer i din tarm vane. Det kan betyde, at du går til resten rum oftere end normalt. IBS kan også forårsage mavesmerter, oppustethed, luft i maven og kramper. Disse symptomer kan blive forværret af visse fødevarer eller drikke; selv om dette ikke gælder for alle med syndromet. Kaffe, chokolade, krydret mad og fed mad er fælles udløser af symptomerne på IBS.

•  Bemærk, om du lider af diarré, forstoppelse eller skifte mellem de to. Det er almindeligt. Du kan stadig føle det som om du har brug for at gå til opholdsrum, selv efter afføring. Dette er også også et almindeligt symptom. Din afføring kan være løs eller hård, eller igen svinger mellem en og anden.

•  Bemærk, om du har gennemgået nogen ændringer i din seneste liv. Eventuelle større ændringer, selv en behagelig, såsom en forfremmelse på arbejde eller blive gift, kan udløse symptomerne i en modtagelig person. Du kan også for nylig har haft en gastrointestinal infektion, som undertiden udløser IBS.

•  Kontroller nogen symptomer med din læge, der vil tage en fuld historie, foretage en fysisk undersøgelse og kan bestille yderligere tests såsom en koloskopi. Din læge vil fjerne enhver anden årsag til dine symptomer.