Adaptive Physical Education Udstyr & Downs syndrom
Fysiske handicap forårsaget af Downs syndrom kan forhindre personer i at deltage i typisk fysisk uddannelse, men tilpasset programmer og udstyr kan hjælpe de ramte nyde et fysisk aktivt liv.
Hjerte-kar-kapacitet
Downs syndrom kan forårsage underudviklet respiratoriske og det kardiovaskulære system, samt dårlig muskelstyrke. Motionscykler specielt fremstillet til at måle strøm, kaldet ergometre, anvendes til uddannelse, mens måling resultater. De fleste er brugt med benene, men nogle er designet til arm styrke.
Gangart
Ved hjælp af en split bælte løbebånd kan forbedre mobiliteten.
Kropsbevidsthed
Centrale muskler styrkes mens kropsbevidsthed øges under terapeutisk ridning. Store ovale håndtag er knyttet til tøjlerne for personer med dårligt vejgreb. Krop seler bruges til sikkerhed.
Balance
Balance kan forbedres gennem gymnastik. Tilpasninger, såsom brede balance barer og tykke gulvmåtter, gør gymnastik sikkert for personer med Downs syndrom.
Kalorieindhold brænding
Personer med Downs syndrom er tilbøjelige til at vægte problemer. Team sport kan være tilgængelige med enkle tilpasninger. Hockeystave kan fastgøres til armen med en specialdesignet rem for personer med dårligt vejgreb eller dårlig arm eller skulder styrke. Softball kan tilpasses med lys, store flagermus og velcro bolde og luffer.
Giv agt
Nogle individer med Downs syndrom har en abnormitet af rygsøjlen, kaldet atlantoaxial ustabilitet. Personer med denne betingelse skal tage særlige forholdsregler, når de udøver.