Hvad rejser urinsyre niveauer
Høj mængde urinsyre, også kaldet hyperurikæmi, må ikke forårsage nogen problemer. Men for nogle kan forhøjet urinsyre fører til smertefulde gigt angreb, nyresten og endda nyresvigt.
Hyperurikæmi
Hyperurikæmi er forårsaget af en af to ting: overskydende urinsyre produktion, eller lave niveauer af urinsyre udskilles med urinen.
Hvad er Urinsyre
Urinsyre er et biprodukt af nedbrydningen af puriner, som er forbindelser, der findes i visse fødevarer. Hvis der kommer for meget urinsyre bygger op i dit system, kan det danne små, spidse krystaller, lodge i led eller udvikle sig til sten.
Ernæringsmæssige Årsager
Høje niveauer af urinsyre kan skyldes indtagelse af alkohol og purin-rige fødevarer såsom organer og vildt kød, ansjoser, tørrede bønner, gær, svampe, spinat, asparges og sild.
Andre risikofaktorer
Genetik kan spille en rolle i den tendens til at udvikle et højt niveau af urinsyre, som kan visse betingelser sygdom, herunder Hodgkins sygdom, leukæmi, hypothyroidisme, non-Hodgkins lymfom, psoriasis og fedme. Visse medikamenter såsom diuretika, højt blodtryk og immune undertrykke medicin, og aspirin kan ophøje urinsyre i blodet.
Sådan Lavere urinsyre
Reduktion urinsyre niveauer kan indebære at tage medicinen Probenecid. Der kræves Livsstilsændringer til sænkning urinsyre, og omfatte undgå alkohol og purin-rige fødevarer, drikke masser af vand og spise C-vitamin rige fødevarer og kirsebær og andre mørke frugter.