Hjemmelavet Cellulite Krop Wrap
Realiseringen af et hjemmelavet krop wrap til at reducere cellulite er en noget involveret procedure, men bestemt gennemførligt, og til en brøkdel af prisen for professionelle spa wraps. De tre nøgler til en vellykket wrap er varme, hydrering og eksfoliering. Sørg for, at temperaturen i rummet er varmt nok til at give mulighed for maksimal absorption af ingredienserne gennem huden. Især med den varmere stuetemperatur, er det dog vigtigt at sikre, at du er tilstrækkeligt hydreret. Desuden vil eventuelle giftstoffer elimineret ved wrap udskilles via urinvejene, så drikke masser af vand før og efter er tilrådeligt. For optimal absorption af wrap ingredienser exfoliate grundigt for at fjerne overfladelaget af døde hudceller.
Instruktioner
• I glaskrukke, mix kaffegrums, hasselnødder, kanel og brun farin. Tilsæt oliven, mandel og jojoba olie, og rør. Endelig tilføjer den orange æterisk olie, og bland indtil det er jævnt fordelt. Opbevar krat i en glaskrukke med et låg, der tætner stramt.
• I brusebad eller badekar, efter at rense din hud, gælder kaffe krat ved at massere ind i huden i en cirkulær bevægelse. Hvis scrub er irriterende eller bryde huden, er for meget tryk, der anvendes.
• Skyl omhyggeligt.
• Sørg for indstillingerne for temperaturen i rummet er varmt, men ikke så varmt som at være ubehageligt.
• Bland de tørre ingredienser til cellulite wrap (ler, ingefær pulver, og Epsom salte). Tilsæt kogende vand, og rør til at optage.
• Påfør pastaen blandingen de ønskede områder, massere lidt at bidrage til at øge absorptionen.
• Da de tynde håndklæder, stramt wrap de ønskede områder. At sikre de er forsvarligt indpakket, men ikke så stram som at afskære omløb. Læg dig ned og slap af i ca. 40 minutter, holde indpakning sikkert på plads.
• Fjern indpakning og skylles ud i karbad.