Hvordan til at forberede et lavement

Lavementer er en naturlig, sikker og forholdsvis billig måde at rense tarmene. Ligesom laksantia og colonics kan lavementer bruges til at fremme fordøjelsessystemet sundhed og lindre forstoppelse. Selvom lavementer kan udføres sikkert og komfortabelt i privatlivets fred for dit hjem, er der flere vigtige skridt til at overveje, når forberedelserne til et lavement.

Vejledning

• Beslut, om du vil være at udføre den lavement dig selv eller med hjælp. Alder og fysiske handicap kan gøre at udføre et lavement vanskeligt eller umuligt uden nogen til at hjælpe. For at forberede din første lavement, rådføre sig med din læge for at sikre at du er fysisk i stand til at udføre alle trin i processen på egen hånd.

• Lær hvordan lavementer virker. Selv om der er flere forskellige typer af lavementer, de alle arbejder på samme måde. En flaske, pose eller dåse anvendes til at indeholde en udrensning lavement løsning. Gummi slange og en dyse bruges til at overføre opløsningen i tarmene gennem anus. Der er også komplette kits til rådighed, som bruger en squeezable plastflaske og knyttet dyse.

• Beslut hvilke lavement bedst opfylder dine behov. Hjem enema kits er alt inklusive og tilgængelige på dit nabolag apoteket. Enemas gøres med varmt vand flasker eller stål dåser kan være lettere at det selv uden at spilde udrensning løsning, selv om de kan være lidt dyrere.

• Vælg en rensende væske, der skal bruges i dit lavement. Selvom varmt vand er den mest almindelige, kan lavementer også udføres med eddike, kaffe, hajbrusk eller løsninger lavet med wheatgrass, hvidløg eller andre naturlægemidler kosttilskud. Det er vigtigt at overveje risikoen for allergisk reaktion, når forberedelserne til et lavement.

• Køb en anal smøremiddel for at sikre lavement dyse kan indsættes komfortabelt og sikkert ind i endetarmen. Hjem enema kits omfatter ofte en anal smøremiddel. Hvis du vælger at bruge et lavement kan eller vandflaske, kommercielle smøremidler såsom KY Jelly, Astroglide eller Vaseline er tilgængelige på de fleste apoteker.

• Giv dig selv mindst en time at fuldføre lavement processen. Efter udvisningen lavement løsning fra dine tarme, er du nødt til at foretage flere returflyvninger til at rense din tarm fuldstændigt.

• Kontrollér med apoteket for at få tips om hvilken lavement kan være rigtige for dig. Websites, der sælger lavement udstyr kan være en god kilde til oplysninger om, hvilke produkter bedst vil opfylde dine individuelle behov.