Hvordan kan jeg slippe af med leverpletter alder pletter & mørke rande under øjnene?
Ingen kan lide at beskæftige sig med at skulle slippe af med mørke rande under øjnene, alder pletter og leverpletter, men de sker naturligt med alderen. Alder pletter eller leverpletter er små, brune pletter typisk forårsaget af overeksponering for solen. Alder pletter er uskadelige, men kan påvirke udseende. Arvelighed og dårligt helbred er almindelige årsager til mørke under øjnene kredse. Det kan synes umuligt at slippe af alder pletter, leverpletter og mørke under øjnene kredse, uanset årsag.
Vejledning
• Spis fødevarer rigeligt i jern og vitamin C. Disse næringsstoffer med til at reparere og nærer huden. Mørke rande under øjnene og alder pletter eller leverpletter kan være en indikator for en vitaminmangel.
• Skær ned på højt fedtindhold fødevarer og salt mad. Salty fødevarer forårsage væskeophobning under øjnene og gør de mørke rande skiller sig ud.
• Drik seks til otte glas vand dagligt for at fjerne skadelige giftstoffer og holder huden fugtig.
• Prøv at begrænse alkohol, slik og koffein. Disse hæmmer cirkulation.
• Anvend frisk aloe vera gel på alder pletter eller leverpletter for at reducere farve. Gnid alder pletter eller leverpletter med frisk hvidløg eller rødløg. Farven bør lysne i et par uger.
• Brug den gamle skeen trick at slippe af mørke under øjet kredse. Placer to teskefulde i køleskab, indtil de er kolde. Læg dem over dine øjne i ca 15 minutter. Du kan gentage dette efter behov med yderligere to skeer.
• Break en Vitamin E kapsel i halve, skæring i midten vandret. Påfør olien lige på leverpletter og ikke skylles. Du kan gentage dette dagligt. Du kan tage vitamin E tilskud til de samme resultater.
• Limit solen. Solen kan forværre alder pletter og mørke under øjnene kredse og kunne mørkere dem. Ingen solen er bedst, men hvis du skal gå ud døre, undgå solen mellem kl 10:00 og 02:00, når UV-stråler er de stærkeste.
• Påfør solcreme regelmæssigt. Undersøgelser viser dem, der bruger solcreme har færre alder pletter.
• bære tøj, der beskytter din hud mod solen. Bær en hat for at beskytte dit ansigt.