Hvordan at lave mad Quaker havregryn

September 6

Hvordan at lave mad Quaker havregryn

Quaker havregryn er en klassisk morgenmad valg. Den er rig på fibre og kan sødes let med farin, ahornsirup og honning. Quaker Oats er nemme at tilberede og bare kræve kogende vand og tilføje toppings efter eget valg, f.eks rosiner, kokos eller nødder. Par Quaker havregryn med nogle kogte æg og et glas appelsinjuice for en afbalanceret, sund morgenmad.

Vejledning


Forberedelse Quaker Oats


• Fyld en gryde med vand. Brug en kop til en servering af havre, 1 3/4 kopper for to portioner eller 2 1/2 kopper vand i tre portioner af havre.

• Sæt gryden på komfuret og bring i kog.

• Føj havre til det kogende vand. For en portion tilsættes 1/2 kop havre, to portioner tilføje 3/4 kop havre og tre portioner tilføje 1 1/2 kopper havre.

• Cook over medium varme i fem minutter.

• Rør havre alle så ofte at holde dem fra at blive for klæbrig.

• Fjern fra varmen og tjene.

Forberedelse Quaker instant havregryn


• Hæld 1/2 kop havre i en mikroovn-safe skål.

• Tilføj en kop vand til havre.

• Mikrobølgeovn på høj i 1,5 til 2 minutter.

• Stir havre før servering.