Sådan læses LDL-kolesterol Testresultater

March 30

Sådan læses LDL-kolesterol Testresultater

Kolesterol er et voksagtigt stof, der transporteres i blodet. Vores kroppe gøre nogle og nogle vi får fra fødevarer. Kolesterol kommer i flere typer, men der er to, vi oftest hører om: "gode" HDL-kolesterol og "dårlige" LDL-kolesterol, som i høje niveauer kan sætte dig i risiko for hjertesygdomme. Læs dit kolesterol testresultater omhyggeligt for at forstå din risiko.

Instruktioner


•  Læs total kolesterol som summen af ​​HDL, LDL og andre typer af kolesterolniveau.

•  Overvej dine LDL testresultaterne som optimal, hvis du ikke har nogen forhøjet risiko, og din LDL kolesterol er mindre end 100 mg / dl. Højrisikopatienter bør sigte mod at sænke deres LDL-kolesterol til 70 mg / dl eller lavere.

•  Læs resultaterne af 100-130 som normal og læse niveauer af 130-159 som borderline. På dette tidspunkt din risiko for at udvikle hjertesygdomme stiger.

•  Bemærk, at niveauer mellem 160 og 189 betragtes som høj risiko, og dem på 190 mg / dl eller mere betragtes som meget høj risiko.

•  Agt de nyeste resultater. Hvis din generelle sundhed sætter dig på høj risiko for hjertesygdom, bør du sænke dit LDL kolesterol til mindre end 100 mg / dl og muligvis mindre end 70. Hvis du er en moderat risiko patient, bør du sænke det til mindre end 130 mg / dl. Hvis du er en lav risiko, holde det mindre end 160 mg / dl.

•  Husk, at disse retningslinjer for kolesteroltal er simpelthen retningslinjer. Der er andre faktorer at overveje i din generelle sundhed, som bidrager til din risiko for at udvikle hjertesygdom. Diskuter resultaterne med din læge, hvis dit niveau er i højere række.

•  Reducer dine LDL-kolesterol, hvis du har brug for. Din læge kan sætte dig på en speciel diæt eller ordinere medicin til at sænke dit kolesteroltal. Selv hvis dit niveau er optimale, vælge sunde vaner med hensyn til motion, kost og livsstilsvalg.