Aktiviteter til at øge børns selvværd

April 16

Aktiviteter til at øge børns selvværd

Selvværd er vigtigt, fordi det hjælper hver en del af en persons liv. Hvis du har højt selvværd vil du være mere parate til at tage udfordringer, tage på lederroller og generelt tage risici. Tro på dig selv giver dig både motivation og evne til at gøre store ting, og det er derfor yderst vigtigt, at du hjælper dine børn udvikle deres selvværd.

Horn Tooting


En god selvværd aktivitet er at have børn "Toot deres eget horn." Dette er, når de siger noget pænt om sig selv, eller noget de gjorde, at de er stolte af. Dette er en god aktivitet for, når du er omkring middagsbordet i aften. Du kan have hvert barn sige noget pænt om sig selv. Alternativt kan du have hele familien sige noget pænt om én person, roterer hver nat. Sørg for at du siger sandfærdige ting, selv --- der er en forskel mellem højt selvværd og en uberettiget følelse af betydning, og du har brug for at udvikle den tidligere og samtidig undgå sidstnævnte.

Lister


Har et barn lave en liste over ting, han kan lide om sig selv. Har ham dekorere listen og sætte det på et fremtrædende sted, som i hans værelse. Dette vil tjene som en konstant påmindelse om, hvad dit barn kan lide om sig selv, hvilket vil bidrage til at øge sit selvværd over tid, da disse ideer er boret ind i hans hoved.

Aktiviteter


Aktiviteter også bidrage til at øge selvværd, især hvis dit barn er god til dem. Hvis dit barn er på et sportshold vil han få selvværd boost, der kommer fra at være en del af et team. Hvad mere er, hvis han er god til det han vil få et løft fra at have hele holdet stole på ham. Det samme gælder for andre aktiviteter --- hvis han gør et kunstprojekt han vil få et løft i at vise hans færdige arbejde, som han vil til et skriftligt projekt eller andet kreativt bestræbelser.

Affection og Affirmation


Dit barn har brug for at vide, at du støtter ham. Så du nødt til at vise hengivenhed ofte og bekræfte, hvordan du føler om ham ofte. Du tror måske, det er en selvfølge, at du elsker dit barn, men det skader aldrig at lade ham vide. Der er ingen øvre grænse for, hvor mange knus du giver dit barn eller hvor ofte du fortælle ham, at du elsker ham, så gå amok --- det vil øge hans selvværd at vide, at han har forældre, der elsker ham, og bekræfter, at følelse, når de vise det ved at kramme og krammer ham.