Hvordan at slippe af med en slasket brystet

January 5

Hvordan at slippe af med en slasket brystet

De er de mareridtsagtige ord, ingen fyr nogensinde ønsker at høre: ". Du har fået menneskeskabte boobs" Det er et emne, der ofte provokerer vittigheder og humoristiske samtaler. For dem, der berøres af den betingelse, men det er ikke noget at grine af på alle. Officielt kendt som gynækomasti, slasket brystet syndrom er ikke noget man er tvunget til at leve med. Der er en række trin, du kan tage for at forme din øverste organ. Spise de rigtige fødevarer, idet motion, kirurgi, og receptpligtig medicin kan alle bidrage til at slippe af med de problematiske fremspring.

Vejledning


Hvorfor en slasket brystet?


• Det er vigtigt at være opmærksom på, at en slasket brystet kan udvikle til flere grunde. I puberteten, kan unge drenge påvirkes af gynækomasti. I den situation, at betingelsen normalt rydder op af sig selv i løbet af få måneder. Som mænd alder, deres bryst muskler falde i størrelse og tone og deres bryst fedt-niveauer vokse. Resultatet: man-boobs. Nogle medikamenter anvendes til behandling af prostatacancer har en uheldig bivirkning: brystforstørrelse. En slasket brystet i en mandlig kan også være et symptom på en skjoldbruskkirtlen problem.

• Hvis kontrollen med din læge viser ingen underliggende tilstand bag din slasket brystet, så kan du bare nødt til at ændre din livsstil. Man-boobs indeholder store mængder af fedt og ikke nok muskler. Det betyder, at du skal ændre din kost og tage noget motion. Klip højt kalorieindhold fødevarer. Reducer dit indtag af fedt. Erstat rødt kød med hvid. Spis mere frugt og grønt. Når det kommer til at arbejde ud, kunne man tro vægt-træning ville være den ideelle tilgang. Forkert. Hjerte-kar-øvelse giver de bedste resultater: det brænder fedt og kalorier, mens vægte hjælpe med at udvikle muskler.

• Hvis kost og motion ikke viser nogen mærkbare resultater, når det kommer til toning din slasket brystet, er der to andre alternativer. Den ene er medicin. Gynexin kommer i kapselform og tages en gang om dagen. Den er designet til at reducere niveauet af fedt i kroppen og har vist sig at have mærkbare virkninger på brystet fedt niveauer. Det andet alternativ - en langt mere invasive en - er kirurgi. Dette omfatter fjernelse af kirtel brystvæv. Det er dog ikke anbefales til andet end den mest drastiske af alle tilfælde.