Sådan forhindrer Soggy salater til frokost

May 23

Sådan forhindrer Soggy salater til frokost

Det er ikke altid let at spise økonomisk og ernæringsmæssigt godt, når du er væk hjemmefra. Ved udarbejdelsen en frokost til arbejde eller skole, er det vanskeligt at undgå opfedning og emballerede fødevarer, da de er bekvemt for transport. Sidder ned til en frisk salat er en fødevare-bevidst valg, men at forberede din egen salat i god tid kan være svært, som emballage og transport tendens til at vende selv den friskeste forberedt salat i en soggy rod. Det trick til at holde en salat fra at gå klæg er alt i emballagen.

Vejledning


•  Skyl en mellemstor plast opbevaring container, der er højere end den er bred. Beholderen skal have en snap-låse låg. Salater og friske grøntsager holder bedst inde hårdt walled beholdere, da de hjælper forhindre muligheden for at komme i klemme. Tall, plast låsning beholdere er den mest bekvemme, selvom tungere glasbeholdere kan anvendes, hvis det er nødvendigt.

•  Fyld beholderen med de tungeste poster først, så de synker til bunds. Knuste grøntsager frigive overskydende væske, hvilket igen fører til sogginess. For at undgå knusning grøntsager, placere tunge ting, såsom kogte bønner, gulerødder, grønne bønner, hakket løg eller hakket frugt, på bunden af ​​beholderen.

•  Fyld en lille beholder med olie eller dressing, og snap låget på tæt. Placer den direkte på toppen af ​​grøntsager i den høje beholder. Medmindre du købe individuelle fremstillede pakker af salatdressinger eller olier, skal du have små låsning beholdere til at holde de flydende elementer. Du kan finde egnede beholdere på de fleste køkken og hjem butikker.

•  Fyld små plastik zip-close poser med ost, nødder eller croutons at holde dem fra at blive klæg. Ost "smelter", når det kommer i kontakt med fugt, mens nødder og rasp absorberer fugt som svampe. Placer poser på toppen af ​​forbindingen beholdere.

•  Pak salat løst oven på alt i det høje beholder, hvilket efterlader et lille hoved plads på toppen. Snap beholderen låget på tæt. Den salat bør være den allersidste ting i beholderen, så det ikke knuses. Dette er den mest delikate af alle salat ingredienser; uden sprød, frisk salat, salat er simpelthen en klæg bunke af grøntsager.

•  Placer den lukkede beholder inde i en isoleret madpakke sammen med en ispose til at holde det koldt. Salat og grøntsager visner i fugtige, varme betingelser, så det er afgørende, at du holder din salat container cool at undgå sogginess. Hvis det er muligt, opbevares i køleskab salat beholder når du ankommer til arbejde, skole eller hvad destination, du er på vej til.